趣生活：掉頭髮總是很厲害？看看這個辦法就夠了

現在，很多人都有著脫髮的問題

不論男女都有這樣的問題

脫髮問題不僅對患者身體上有影響

對心理上也有造成一定的創傷

為什麼現在脫髮問題越來越普遍呢？

原因一：除了遺傳的先天因素之外，由於一方面現代人的生活壓力在增加，睡眠不好，另外一個方面是環境污染。

原因二：經常看電腦看手機！現代人工作、學習上都離不開電腦和手機，除了學習和工作，平時休息也經常看著電子產品，經常的過度的用眼，久視傷血！中醫認為「發為血之餘」，而「肝藏血」，耗損肝血，發失所養，易導致脫髮的發生。在中醫的理論也說，肺主皮毛，一個肺熱，一個血熱都會引起脫髮，因此現在越來越多人存在脫髮問題。

很多人為了治療脫髮，都嘗試過很多方法，其中傳得最多的就是用啤酒洗頭，這種說法到底有沒有依據呢？

答案是：錯誤！

啤酒可以產生豐富的泡沫，而且含有許多微量元素，可以補充頭髮缺失的營養，如果你的頭髮有染過顏色，啤酒洗頭，更是可以讓頭髮保持柔亮。但是啤酒洗頭僅僅只能起到滋潤和清潔的作用，並沒有防脫髮和生髮的作用。

下面就讓專家為大家

介紹一種有效生髮和防脫髮的方法吧！

查旭山

廣州中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科

主任醫師

材料：側柏葉、生薑。白酒

用法：

1.將生薑切成塊，泡入白酒中

2.加入適量側柏葉，白酒、側柏葉、生薑的比例是5:2:3，浸泡一個星期左右即可。

3.一天塗抹換出兩到三次，連續使用兩個星期以上，才能看到一定的效果。

注意：因為脫髮的一個重要原因是生活作息的問題，除了使用這款藥酒，我們還是要注意好自身的生活作息習慣，盡量不要一直看著電子產品，適當休息，這樣才能夠擁有濃密的頭髮！

原理：側柏葉有涼血、清肺熱和生髮的作用，所以可以從中醫裡面脫髮的發病機制里從根本上起到生髮和防脫髮的作用。而白酒的活血作用和生薑里的姜辣素能夠引起毛細血管的擴張，能夠促進頭部的局部血液循環。

S爸有話說

祝大家頭上都有濃密的頭髮森林~

如果是脫髮，尤其雄性脫髮，屬於基因攜帶。這類人，不論是否熬夜，或者抽煙喝酒大魚大肉，他們都會脫髮，只是熬夜的確會加劇脫髮的進度。

如果只是晚睡，還好。如果熬夜還在玩，在忙，很容易發現自己面部出油更多了，其實頭部出油也多。出油多，毛囊容易堵塞，這樣的脫髮是很常見的。

熬夜對身體的危害很多，影響新陳代謝，器官工作量加倍，血液中的營養吸收整體都會變少。乏力，記憶力減退，皮膚變差，都是營養吸收降低的結果。

作用在頭髮上，毛囊中的營養變少了，毛囊就容易萎縮，頭髮變細，變軟，最終脫落。

但是，不攜帶遺傳基因的，再怎麼熬夜，掉的頭髮都會在一個合理的範圍內，不會像脫髮人群那樣，從前額脫到頭頂。

身邊的醫護人員，小區，礦工，跑夜車的司機，值夜班的太多了。工作二十年有十年都在值夜班，比熬夜嚴重多了，但是頭髮並沒有脫髮患者那麼嚴重。

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