生活中那些水果可以幫助去掉討厭的斑？檸檬首當其衝

雀斑、黃褐斑是嚴重影響女性朋友面部美觀的因素之一，那麼女性朋友該如何祛斑呢?其實祛斑的方法簡單，我們可以利用飲食的方法幫助去除色斑。今天我們就一起來了解一下女性朋友吃什麼祛斑效果好吧。

一、檸檬

檸檬當中富含了維生素c和鈣，一般來說，在化妝品和護膚品中，基本原料就是這樣物質。檸檬除了可以抑制長頭皮屑，最重要的是，能夠去斑，緊緻肌膚，滋潤肌膚等。

二、蘋果

蘋果，任何時候你都可以在水果攤上看到它的影子。雖然在蘋果當中會有對人體沒有好處的物質，但它所含的維生素c能夠抑制不正常的黑色素的沉澱，含有的果酸能夠讓毛孔非常通暢，去斑的效果非常明顯。

三、櫻桃

新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦。

四、荔枝

荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。

如何有效祛斑？天然祛斑就用佰肌凈

佰肌凈所有的產品原材料均來自於世界各地的無污染地區，所有原料純天然提取，熊果苷，紅沒藥醇，黃原膠等等，它能快速滲入肌膚，在不影響細胞增殖濃度的同時，能有效的抑制體內酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，從而減少皮膚色素沉積，去除肌膚的斑點，它可滲入皮膚260微米的真皮深層，從裡到外徹底溶解異常黑色素，並將其全部排出。同時全面修復已經受損的色素細胞，使其以後不再分泌異常色素從而達到徹底治斑不反彈。

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