我青春期的孩子要出國了-親子溝通那些事兒

最新 08-30

我青春期的孩子要出國了

親子溝通那些事兒

王子微

作者介紹

王子微，畢業與英國愛丁堡大學碩士心理諮詢專業；北京師範大學應用心理學專業。擁有在北京及愛丁堡兩地八年的心理諮詢經驗。擅長兩性心理諮詢，留學生情緒情感心理諮詢及畢業就業職業生涯規劃諮詢。

青春期的孩子是最難搞的！最近經常聽到這樣的抱怨。我家孩子現在不知道要怎麼和TA溝通，我說什麼都不對，做什麼都不對，真不知道TA到底在想些什麼！是啊，不管是作為家長，老師，或者是諮詢師的我都覺得12-18歲，這個年齡段的孩子在溝通和交流上是要「小心翼翼」的，生怕一不小心傷了孩子，或者變成一場不可收場的悲劇，最終造成永久性的關係破裂。

心理學上我們稱這種現象為第三叛逆期，或青春期叛逆期。或許您早就聽說過叛逆期這個詞，顧名思義，叛逆期也就是說什麼都要和您唱反調的階段，也是為什麼是親子溝通中最難搞的一個階段。而對於這個年齡段遠離父母，他鄉求學的莘莘學子們來說，這裡的親子關係更變得難上加難。這裡我們來說說作為家長的我們要來如何應對這個問題。

首先，我想說明，有效的親子溝通，不是簡單地問候和事無巨細的諄諄教導，更重要的是有意識地引導和培養孩子的獨立意識和能力。所以這裡的重點是引導和培養。很多家長覺得我是「大人」，他是孩子，孩子是屬於我的。這種潛意識中存在的高姿態，是造成親子關係問題中，最大的問題之一。也許在這之前，指導，教導式的溝通方式看上去是有效，甚至是高效的。但是當孩子到了青春叛逆期，這種直接式的教導反而會起到反作用。原因很簡單，因為您心目中的「孩子」要成為和您一樣的「大人了」。也就是說，高姿態不管用了，平等才是王道。這個階段孩子的心理狀態在轉變是自然生長原則，而對作為家長的我們來說，則需要有意識地轉變自己的心態，接受孩子的「成長」。其次，不知道您是否意識到，其實溝通的形式有很多種。除了我們最常用的有直接的語言溝通，更有非語言的間接溝通。孩子和家長報備每天的行程是一種溝通，但他們每一個眼神，動作，語氣姿態也同樣是一種溝通。反之亦然。我們的一顰一笑，一舉一動都是與孩子的一種溝通。所以，如果您覺得語言上說不通，不如試試其他方式，只要對方能接受到您的意願，對對方有所影響，這都是有效的溝通。

下面說說針對出國留學孩子的親子溝通。小A是我在英國認識的一個女孩,17歲。剛來英國的時候是全家老小一起保駕護航送來的。行李大大小小有幾十件，直接把小小的宿舍塞得是基本進屋就要上床的地步。家人們在的這一周，每天早中晚輪流來宿舍給小A洗衣、做飯、收拾房間。小A 呢，就很自在地躺在床上玩手機，看電影，過得挺開心。她說不覺得自己出國了，和國內沒什麼差別。一周後，家人回國了，留下小A一個人，還有從國內帶來的各種家用電器，和一冰箱的爸媽走之前做好的飯菜。可是漸漸地差別出現了。前一個月，她過得特別開心，覺得終於離開了父母的嘮叨，可以想做什麼就做什麼了。趁著沒開學，她每天出去逛街，每天和父母至少視頻一次，微信是除了時差外一刻不斷地和父母分享著自己的點點滴滴。遠在國內的父母也很耐心，很開心女兒對自己的信任和依賴，事無巨細地告訴女兒該做這個，不該做那個，等等。感覺關係好像比在國內的時候關係還更親近了似的。可是好景不長，一個月後，女兒的微信回復少了、慢了。視頻電話也是隔三差五的才來一次，說話時候更是心不在焉，支支吾吾，唯一說的最多的就是，我要退學，我要回家。感覺到了女兒的不對勁，媽媽著急了，可是遠在中國也是心有餘了力不足，好話說盡，也不能改變小A要退學的念頭。於是找到了我。和小A聊過了才知道，原來她厭煩了。家人走的一個月後,她很快吃光了冰箱里爸媽留下的飯菜，也逛夠了學校周圍的小鎮，吃夠了周邊大小的洋快餐，然後她茫然了。小A的宿舍已經亂成一團，本來就剩下不多的地方現在更是被各種雜物，垃圾和臟衣服堆得滿滿的。而開學後越來越多的事情讓小A突然覺得手足無措，她找不到自己上課的地點，沒有認識的新朋友，語言文化的差異讓她覺得自己和周邊的世界格格不入。生活，學習的壓力和焦慮讓她很想家，很想爸媽。她哭著和我說，我不要上學了，你幫我買機票送我回家吧。

正在青春期的孩子是任性的，或者說有點自私的。他們有著自己強烈的願望，並不顧一切地要去實現。但是，他們需要先學會承擔結果的代價。與其說是叛逆，我覺得不如說是掙扎和鳳凰涅槃的時期。他們掙扎著要變成「大人」，努力著要獨立，自由。然而他們真的準備好了么？很多中國的孩子和小A 是一個問題，就是他們是自相矛盾的。一方面，孩子心理本能地要變得更加成熟，要獨立，然而現實卻是心有餘而力不足。有多少十五六歲中國的孩子有能力照顧自己的起居？做簡單的飯菜？給自己洗衣服？這些自理能力和獨立意識的培養，應該是我們家長的責任和義務。即使是寄宿在國外家庭中，也不應該指望當地的家庭可以提供和自己一樣對孩子的「服務」。相比於國外的孩子，小A的生活自理能力是幼兒園的水平。

也許您會說我的孩子會做飯，會照顧自己，但是這樣就夠了嗎？至少我說，要想開心順利地從國外的學校畢業，這還是遠遠不夠的。小A的問題不是簡單地學會洗衣做飯，照料自己的生活起居，她更大的問題是內心不夠強大和獨立，或者說，心智還不夠成熟。而這些才是作為家長要與孩子的溝通重點。如果小A的媽媽不是每天事無巨細地問著生活瑣事，而把重點放在她的感受和變化上，也許結果會有很大不同。如果媽媽能夠引導小A 在生活學習中做出自己的選擇，並讓她自己承擔後果，而不是簡單地告訴她該做什麼，不該做什麼。那小A現在不會這麼茫然。心理學上孩子對父母的依戀情節在兩歲後就應該慢慢脫離，這裡既包括生理上的，也包括心理上的。也就是說，兩歲後，家長就應該有意識地培養孩子的獨立自主能力，讓TA能成為一個獨立的個體。如果您之前沒有有意識地培養，那麼從現在開始也不晚。

對於要送孩子出國的家長

我有幾點建議

學會放手

不要每天電話電信轟炸。適當地保持聯繫，和孩子保持一定「距離」。如果您習慣了和孩子每天抬頭不見低頭見，現在孩子出國了，物理上的距離是不得不保持的，但心理上的距離是否也有呢？距離的重要性在於，他給予您與孩子一定的私人空間，這對於孩子的獨立能力的培養是必不可少的，而對於孩子儘快適應留學生活更是至關重要的。所以，您首先要做的是把孩子在自己生活中的比重降低。只有您先獨立了，孩子才能獨立。要相信孩子有足夠的能力照顧好自己，或有能力學會照顧自己。

有效溝通要先學會傾聽

很多家長和孩子打電話，孩子說不了兩句，全是父母在講。父母會主觀性地覺得事情應該是這樣的。然後給自己的意見建議。所以我說，引導最重要，良好的溝通是先要聽明白孩子講話背後的目的是什麼。您會發現，很多時候叛逆期的孩子不會直接告訴你她的感受、想法，而是會給您講一些其他的事情，比如，她會說今天朋友叫我出去玩，但是我不想去….這背後意思其實是需要你的關注或安慰，您要做的是聽孩子把事情講完，感受她的感受，是傷心、難過、委屈…？然後適當地給予情感上的支持與鼓勵。切記不是停留在事情表面，指責，責備或者簡單地給予解決方案，這樣做只會讓孩子離你越來越遠，最後拒絕和你說話。如果家長能夠在孩子間接表達感情需求的時候，及時給予正面的支持和回應，那麼孩子會慢慢建立起積極的意識，積累正能量。

出國前為孩子做好充分的心理準備剛剛說了要您放手，但是放手的前提是，出國前孩子已經做好了準備。這裡除了經濟上，學習上的準備，更重要的是良好的心理建設。孩子應該明白，留學不是遊學，不是短時間的旅遊。除了新鮮有趣的事物，更有壓力，挫折和不適應。父母、親戚、朋友都不在身邊，自己要對自己負責。沒有了國內爸媽、老師的嘮叨和一刻不停的督促，孩子是否能夠自覺的安排好自己的時間、生活和學習？良好獨立意識和習慣是從現在就要開始培養的。

關於溝通要說的有很多。以後我會慢慢來和大家聊。在英國這幾年見到了很多留學生，很多很開心，更有很多不開心。希望能盡我所力幫助到大家。希望每個孩子都能順利畢業，成長，成為自己想成為的人。