用心理學來挽回男友，真的不難

生命中最難的階段不是沒有人懂你，

而是你不懂你自己。

用心理學來挽回男友，真的不難

作者小艾

音樂歸去來-王箏

本文原創，轉載請聯繫授權

題外話：

哈嘍，各位挽友晚上好啊。

不知道大家最近發現沒，公眾號推送的文章中多了很多心理學的知識。今天我們就來探討探討站在心理學的角度去看待挽回男友這件事。

前幾章的文章中我們提到了一些對於兩性交往和婚姻有利的分析內容，例如：價值、需求、安全感、愛情中的四個階段（共存、反依賴、獨立、共生）、溝通、螃蟹效應、愛情三角理論等。

今天的文章會涉及到以往的一些內容，沒看的親可以查閱這段時間推送的內容。

現在，端好板凳，跟著我一起來看看如何利用心理學來挽回男友吧。

1.

首先，我們先來思考一個問題，男朋友如果跟你複合，需要具備哪些條件？

在愛情中，一段感情的開始源於「吸引力」，而一段感情的結束多源於「矛盾」。矛盾和吸引力的關係就好像「安全感」和「新鮮感（美感）」的關係。

吸引力越強，矛盾則越小。好的愛情必然伴隨著著一點假象。在戀愛之初，人對於自己愛的人，往往會把他的閃光點在一定程度上放大，從而對於缺點的關注度縮小。

還有一個重要的原因，我們對於自己喜歡的人和喜歡自己的人，往往會把自己最好的一面展現出來，把不好的一面掩藏起來。所以戀愛之初大多是沒什麼矛盾產生，恩愛甜蜜。

當經過時間的洗禮，我們對於彼此的了解慢慢增強，雙方各自的毛病和問題開始產生。

在這個階段（磨合期），和戀愛之初剛剛好相仿，只不過換成了把對方的缺點在一定程度上放大，從而忽略或者對缺點的關注度縮小。便出現了矛盾越大，吸引力便越小的情況。

看，以上就是如今普遍的戀愛過程。數以億計的情侶掉在這個坑裡，爬出來的人繼續和伴侶上路。爬不出來的，愛情就死在了這個循環中。

說點題外話，其實我們完全可以不走這個套路的。在這裡給大家介紹一套對於愛情很有幫助的潛規則，希望對你有用。

戀愛初期，學會看對方的缺點。

戀愛中期，學會看對方的優點。

戀愛後期，學會什麼都不要看。

前兩點對應上面我們提到的「吸引力」和「矛盾」的關係。戀愛初期，由於閃光點大於缺點，則吸引力越大，矛盾相對就較小。而到了戀愛中期，根據雙方缺點和問題等的暴露，閃光點被忽略，從而導致跟多矛盾產生。

這個時候，吸引力就開始下降了。

那麼若是開始就能夠注意到對方的缺點，去了解他這個人，從而判定自己是否能夠接受。

到了戀愛中期，不要老是盯著對方的缺點看，而是更多的注意對方的優點，這樣做的意義便是化解矛盾，維持吸引力的一種方法。

其實在感情中，女性最容易犯的錯誤，不是把自己輕易的交給了一個男人，而是還不太了解一個男人的時候，就和他開始了一段關係。

所以，在相處一段時間後，開始爭吵、產生分歧的時候又來責怪這個男人怎麼怎麼渣，最後以一句「會分手其實就是不夠愛」就搪塞過去了。

但事實並不是如此，戀愛是兩個人的事，在失戀後，你和對方都可以選擇不複合，但是不能選擇不為自己的行為負責任。

你在這段感情中學到了什麼，你的問題自哪裡，你該如何去控制和改變？這才是失戀後最該去做、去反省的。

這就是失戀後要負起的責任，只有這樣，在挽回或者下一段感情來臨後，你才不會重蹈覆轍。

但是呢，事實上很多的女人分手後並不是這樣做的，更多的是在戀愛後立馬對下任的要求提升了更多，完全沒有反思和學習意識。

就是單純覺得，上一個不愛自己了，下一個一定更優秀更愛自己。這樣做的結果往往是差強人意的！

2.

說的有點多，回到開始的話題「男朋友如果和你複合，需要具備哪些條件？」上。

上面我們說到缺點越大，則閃光點會被忽略，吸引力就會變小。這便是由於矛盾大過吸引而導致的。

在這種情況下，若想要挽回，需要解決兩個問題：

第一：提升吸引力。

第二：解決矛盾。

而提升吸引力又跟對方的需求和自己的問題點有關。上面我們講了吸引力的下降跟矛盾是成正向比例的，所以需要提升吸引力就要知道矛盾點在哪裡。即你自身的問題是什麼，對方的需求又是什麼。

簡單點來說，彼此的吸引力下降，一般是出在我們能提供給對方的價值和對方需要的價值不對等的情況下。

要想解決矛盾，首先需要做的是找出對方的核心需求是什麼。再拿來和自身對比，你的身上是否具備對方所需要的，再來考慮如何去把握對方的需求。

而男人的需求無非就是那麼幾種，性慾、表達欲、佔有慾、安全感、價值需求（分別對應女性的需求價值：即經濟價值、情緒價值、陪伴價值、繁衍價值等），那麼你的他更偏向於哪一種呢？你身上缺少的是什麼呢？

這便是第一個問題，針對性的提升吸引力。

第二個問題：解決矛盾

解決矛盾意味著你需要知道矛盾點在哪裡，這裡介紹三種和男人相處不可破的原則：

1、知道怎樣讓對方高興。

2、知道如何讓對方傷心。

3、知道如何發揮出自己的最大價值。

以上三條是追回男友比較有用是利招。下文我們會一點點來說，此處先講解第二點「知道如何讓對方傷心」。

其實這句話便是解決你們矛盾點的核心，結合戀愛過程，你是否知道對方的脆弱點和原則底線在哪裡。以及相處過程中你們是三觀不合還是性格不合。便是矛盾的核心問題。

至於什麼是三觀不合，請查看昨晚的推送。

而性格不合主要是體現在心理和情緒上的。

比如，兩個人性格同樣的暴躁，這兩種人生活在一起很容易起衝突是性格不合。兩個沒有耐心的人在一起是性格不合。一個有上進心，一個沒有是性格不合。

知道如何讓對方傷心何對方的原則底線是什麼，就是指你們爭吵、你的作使得他反感、你的某中行為讓他不喜歡、難過、害怕等的情緒便是他的傷心之處。

比如，有的男人可以容忍自己的女朋友亂髮脾氣，但是有的男人不能容忍，這就是對方的底線。

那麼，在你們的相處過程中，你的那些行為讓他難過和傷心呢？

這就是解決矛盾的第二步，找出矛盾點（即對方的底線和自我的不合行為）

這兩個問題是相輔相成的，兩個問題需要融在一起解決。我給大家理一下，首先提升吸引力需要找到對方的需求，針對性的改變。其次解決矛盾，找出對方的原則底線和自我的問題。

3.

當這兩個前提找到了，接下來就是開始著手挽回了。

挽回初期要注意一個問題，不要強行複合。

有一些挽友在找出問題之後，便急急忙忙的跑去求複合，這樣做的結果就是給對方加大壓力，更加增強對方對你的反感和抵觸情緒。

這裡要講到我們上面講到的和男人相處不可破的三個原則的第一個：知道如何讓對方高興。

真性分手一般情況下多為無法忍受不想在一起了的，大多都是經過深思熟慮後決定的；對於跟你分手的執念在對方腦海里是很深刻的，強行複合的結果就是把對方推的更遠。

因為你帶著強烈的需求感去求複合等於就是給對方壓力，他會高興嗎？人與人之間都是這樣的，只有你讓對方高興了，對方才會讓你高興。

在知道這一點的情況下，再按照我們以前文章中提到過的，根據你們分手的問題大小、有無聯繫方式、是屬於那種分手類型，來判斷是否進行斷聯或者冷凍。

同時在這個階段去針對性的提升自己。

提升自己也就是前面所提到的「提升吸引力」。這裡還涉及到上面提到的「對方的核心需求是什麼」中的「女性的需求價值：即經濟價值、情緒價值、陪伴價值、繁衍價值等」有關。要清楚的知道自己的價值在那，對待感情要能夠拎得清，才能夠抓住男人心。

以上是道理，具體挽回手段則需要技巧。

挽回分為低位及高位挽回，低位則是通過不停祈求退讓來獲得對方的允許，這種挽回方式極易造成二次分手，所以高位挽回才是正確的挽回方式。

尤其談到之前的錯誤問題的時候，不要一味退讓認可對方。而應該給自己留有空間，去合理化矛盾本身。

畢竟問題已經釀成，現在的你們是沒有辦法去改變過去的事情的。先讓雙方的矛盾表現的不那麼尖銳，才是過渡分手的衝突時期最好的方法。

讓人喜歡一陣子 ，你只需要漂亮就夠了 ，讓人喜歡一輩子 ，是需要情商和手段的 。

4.

最後再強調一點，有的人說，分手了就不要挽回了唄，直接換下一個，好馬還不吃回頭草呢。

對於這種看法，我沒有那麼多想說的，只能說是你自己的選擇。

但是如果在一段戀愛中，沒有負到責任，沒有對待感情付出和學習的意識，哪怕換一個人，換一種環境，感情沒到位，結果也相差不多。

書可以不用看一輩子，但是兩性關係，卻是一個人終生都需要學習的話題。

還了，以上就是今天分享給大家的內容，你應該能夠看懂吧？

什麼？還有不懂的？

好吧，尾部點贊再留言給我，我給你回復哦！

那麼，晚安。

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