70天時間，聰明媽媽養育孩子的蛻變之路，值得一看

70天學習，成為一名懂孩子的好媽媽，懂丈夫的好妻子

11601-葉媽媽【參加擁抱未來精準教育連續第70天】《2017-08-25》

在不知不覺中，已經學習70天了，從一開始的不自信，到現在可以看得到的進步，其實回頭看，並不難。

寶爸和我剛開始都擔心能不能很好的堅持學習，因為要帶孩子還要上班，還有每天的家務，還要照顧自己的情緒和朋友偶爾小聚，還要帶孩子去戶外...一系列的瑣事。

也許是因為性格原因，反而更容易把心沉澱下來學習，專心做每天的事，專註每天的學習，不去想太多，老師說怎麼做我就照做，沒有任何壓力感。接下來，說說這70天的進步吧。

1、孩子進步從家長理解他開始

其實最初學習的時候感悟並不是特別的深，每天就是跟著課程的進度來學習，自從學習理解孩子行為背後的規律課程開始，我感覺腦袋就跟開了掛似的，這也是我與孩子進步最明顯的階段。

在孩子調皮的時候我可以理解他，接納他，當我能去理解孩子時，自己心態好了很多，不再動不動的呵斥寶寶，或者對寶寶說教，育兒變得能如此輕鬆。

大概就是從開始理解他開始，我能明顯的感受到寶寶的每天進步，我的內心一天比一天柔軟，再加上每天都要記錄寶寶做的好的一件事，每天我都會去關注他做的好的一面，去理解他做的不好的一面，我對孩子的了解越來越深入，越發現寶寶的內心世界是如此的美好。

更重要的是我現在能去理解寶爸的行為，比如在寶爸打遊戲的時候，可以理解為這是他解壓的一種方式，只要適可而止，是可以接受的。

遊戲時間過長？可以換一種方式來與他溝通，總之，就是站在他的角度來考慮問題。而且我改變後，發現寶爸自然的改變了，現在基本都不玩遊戲了。老師說的，家長小小改變，孩子大大不同。我現在認為我的小小改變，全家都大大的不同。

70天孩子養成了很多習慣：

自主閱讀早不在話下了，識字也成了一種習慣，並且孩子現在閱讀時可以講的繪聲繪色的，講到小動物的地方他就會學這個小動物叫兩聲，特別的有趣。

而且現在經常主動幫我做家務，玩完後知道收拾，能關心理解他人等等很多優秀習慣。

現在他還知道什麼是習慣，就是每天堅持做一件事，最後就會成為習慣。

如果他從小就有這個認知，我相信在他慢慢長大的過程中，他很多事情都可以做到有始有終，不容易半途而廢。

孩子習慣的養成前提必然是我自己也養成了習慣，我發現只有自己堅持做某件事就能更好的帶動孩子去做那件事，這也是我的一個大進步。不是通過呵斥、說教來讓他做事，而是用自己的行動去引導他。

2、肯定，讚美，表揚別人

每次在上課的時候，我都覺得這個課程不是光是針對孩子的，更是針所有人， 所以通過課程我獲得了巨大的成長。

我現在會肯定身邊的人，讚美表揚身邊的人，在表揚這一塊我一直都謹記表揚是過程，要具體，而不是結果，驚喜的發現，不同的表揚帶來的驚喜竟然也是意想不到的。

以前孩子很注重做每件事的結果，就是我一定要贏，我是最厲害的。如果輸了，他會哭鬧，甚至很會耍賴。

通過一段時間自己的表揚訓練，孩子有一天蹦出一句話：「媽媽，只要我們參加的過程開心就好，重要的是參加的過程，不是最後的結果，我們不要比輸贏，只比誰做得好。」

這是一個五歲孩子說出的話，那一刻，我再一次體會到了學習帶給我的力量，內心除了滿足還是滿足，更加激勵我要認真學習的心。

3、對情緒的認知

通過情緒課的學習與訓練，對情緒有了全新的理解。

以前我是一個善於隱藏自己情緒，壓抑情緒的人。別人看起來我是一個性格很溫和的人，但是只有我自己清楚，我內心很壓抑，其實我很不舒服，但是我不會表達也不會表現出來，以至於寶爸經常調侃我是『忍者神龜』。

剛開始學習情緒課，我覺得很難，找寶爸幫我解疑，寶爸讓我先把陌生概念轉化為熟悉概念，再去理解。

這個方法真的很有效，既然理解不了，那我就反覆的聽，突然有一天聽到某個可以理解的點，自己就會恍然大悟：原來是這樣。

然後腦袋就像打開了一個連接點，把其他不理解的也接通了。

加上寶爸還有輔導員每天的鼓勵與指點，可以感覺到自己在感知情緒，認識情緒這方面在漸漸提升，自己會去接納孩子的情緒，接納寶爸的情緒，接納其他人的情緒。

我知道該如何去處理自己與別人的情緒，知道自己如何更快的察覺自己的情緒，知道屬於哪一類情緒病毒，知道如何查殺病毒。（這一點雖然有進步，但也是要繼續提升的點，以後會針對情緒課做一個單爆訓練，目前只專註眼前的學習）

5、溝通

我們家一直以來都是不乏溝通，只是以前溝通的方式都是錯誤的，因為在溝通的時候我們都沒有做到尊重對方，沒有注意對方是否願意傾聽，沒有真正做到心靈的交流。

只是一股腦的把自己的想法倒出來，然後要對方吸收，要對方理解我們，說到底，就是把自己的想法強加在別人的身上。

現在，我們家庭每天都會有歡聲笑語，不管我們一天的工作有多繁瑣多疲憊，回到家，可以感受到家的那種快樂與溫暖，整個身心就會瞬間放鬆下來，家，永遠是最溫暖的港灣。

只要我們有理解，有尊重，有包容，這個港灣一直都在那裡，它會越來越好，越來越溫暖。

最後說說我和寶爸之間的最大改變。

以前我們很容易因為育兒觀點的不同或者家庭的小事爭吵，我會去索取寶爸對我理解，對我百分百的包容，卻忽略了愛不是索取，而是付出。

以前寶爸出差周末回家，我就會要求他周末帶孩子，我覺得我周一到周五帶孩子上班很累，到周末就該寶爸也一起分擔。

而他經常都是很不願意，很容易在帶孩子的時候對孩子發脾氣。

通過學習，我開始理解寶爸，在寶爸出差的時候，每天的噓寒問暖不間斷，並且和他說孩子每天的小進步和有趣的事情，寶爸可以感覺到家的溫暖，可以感覺到孩子的進步與可愛，而不是滿腦子孩子的調皮與不聽話。

加上孩子越來越會表達自己，經常和他說爸爸我愛你，我想死你了之類的話，寶爸是可以深深地感受到這種溫暖的，現在每個星期回家主動要求帶孩子，並且在我下班回家時他和孩子就急著跟我分享他們一天內做的『好事』，寶爸宛然也像個大孩子一樣。

那一刻，我明白了，寶爸也和孩子一樣，需要我的認可，需要我的關心，需要我的鼓勵，需要我的理解。我的焦點不應該只在孩子身上，每個人的內心都是柔軟的，你注入愛，他便能吸收愛，他回饋的自然也是愛。

感謝老師們還有輔導員的辛苦付出與引導，感謝同學們的堅持陪伴，感謝寶爸的善解人意與支持，感謝寶寶帶給我的溫暖與快樂。

陳倪老師說的一句話我深刻的理解：學到老，才可以活到老，活的精彩。

因為只有自身不斷地提升，才能讓自己越來越好，只有自身提升，我們才會用更長遠的眼光來看待身邊的人事物，從而讓自己的心更加開闊，才能活的精彩。

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