布萊索是NBA的億萬富翁，他慷慨地分享了自己的育兒和節食秘訣

埃里克·布萊索是一名已經在NBA待了七年的球員，同時也是一名五歲女孩和兩歲男孩的父親，身為聯盟中攻守都比較突出的雙向後衛之一，他最近四年在鳳凰城渡過比較艱苦的四個賽季。

本次訪問中，布萊索跟Crossover暢談了他的飲食習慣，以及帶女兒去體育館訓練等等的事情，一起來看。

記者(以下簡稱問)：你為什麼決定開始少吃肉呢？

布萊索(以下簡稱答)：為了我的身體，當我受傷的時候，因為都不能訓練了，所以必須開始吃得更健康，我嘗試了人造肉，非常好吃，嘗過它的味道之後我就愛上它了，因此我大幅減少了肉食幫助我更快恢復健康。

問：在你真正開始照顧自己的身體之前，你都吃些什麼？

答：我總是在吃油炸食物，Cane"s、漢堡、In-N-Out，但是當我受了傷不能訓練以後，我的身體馬上就感覺不對勁了，所以我再也不吃那些垃圾食物，我都已經不能訓練了，只好吃得更健康一點。

問：你經常在各地移動，不能吃速食很辛苦吧？

答：喔，當然啊，我從小到大都在吃速食，我的口味早就定型了，但是隨著年齡的增長，我開始告訴自己一定要改掉這個習慣，我必須告訴自己不能再這樣吃了，我們隊上有很多19歲的小朋友，有時候我會跟他們一起出去玩，他們也是一直在吃垃圾食物，我的孩子們也是，這真的很誘人，但是我必須告訴自己沒本錢再這麽吃了，但是這很困難，真的。

問：讓你感到罪惡卻又最有快感的食物是什麽？

答：冰淇淋，我超愛冰淇淋，Blue Bell的香草口味。

問：你都做什麼事情來抽離籃球？

答：跟我的朋友和家人聊天，這是最重要的事情，你平常花太多時間在比賽上，沒有機會好好空出一段時間和他們相處，當我不比賽的時候，我總是試著跟朋友和家人、尤其是我的孩子們渡過時光，他們現在還看不懂比賽，只知道微笑而已，即使我打了一場很糟的比賽或類似的事情，在暑假的時候，他們總是將大大的笑容掛在臉上，因為他們很高興能見到我。

問：你都怎麼和你的孩子們相處？

答：我的女兒，她很愛去體育館，我都帶她去體育館看她比賽，看到你的孩子在場上做著跟你一樣的事很有趣；至於我的兒子，他真的很喜歡籃球，他喜歡在我幫他裝的小籃框投籃，看到他們總是帶著笑容真是太棒了。

問：你是哪一種體育家長？你需要控制自己的競爭心態嗎？

答：喔，當然啊，你不能越線，不能逼得太緊，畢竟她還只是孩子，不過同時，你仍然是一名父親，必須告訴她即使比賽不順利也沒什麽大不了的，但是你一定得告訴她，妳不能放棄、必須繼續戰鬥，這條底線絕對要堅守住。

問：你有試圖恐嚇其他爸爸嗎？

答：我絕對會(笑)，但是這一切都只是好玩，對孩子來說這是學習和競爭的有趣運動，告訴她們一定要小心，這是最重要的事情，我只想陪在她身邊。

問：我聽說你曾經請過一位生涯規劃教練，他對你有什麽幫助嗎？

答：變得更有自信，在接受像這樣的採訪時不要想得太多，關於人生，事情發展得如何？如何幫助自己的社區？只是在每個面向都改變自己一點點，這真的是很棒的主意，畢竟說到底我們都是人類，要面對許多人與人相處的問題，我們絕對必須尋求一個有力的支持，我們隊上大部分的球員都是18、19、20歲，大部分的人都還是孩子，還沒有什麽人生經驗，如果有人能幫助我們，我會採納他的建議。

翻譯：nickzhang

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