不想孩子小小年紀就視力差？那看電視時寶媽要做好這5點

5歲的琳琳能說會唱的，很多本領都是通過看電視學到的。但是她實在太痴迷了，就連吃飯時也要看，否則就又哭又鬧不願意好好吃，家人也只好依著她。可是，最近發現她老是喜歡揉眼睛，眯眼睛，去醫院檢查後被醫生告知假性近視了，需要吃藥和儀器治療。這下家長慌了神，開始嚴厲禁止她接觸電子產品，可是稍不注意琳琳仍舊會私下裡偷偷看。

毋庸置疑，琳琳家人「一刀切」的方式是行不通的，電視、手機等電子產品是孩子成長過程中肯定會接觸到的媒介，既然我們做不到完全阻止孩子接觸電子產品，倒不如想法設法利用電子產品帶來的好處，規避其弊端，讓孩子也中獲得益處。下面以電視為例，有5條使用原則家長們千萬要記牢。

1、控制寶寶接觸電視時間

3歲以下寶寶，每次看電視時間不要過一刻鐘即15分鐘，因為研究表明，3歲下寶寶的視力僅僅相當於成人視力的0.4，眼部神經非常脆弱，稍不注意便會引起寶寶弱視、近視。而3歲後寶寶，每次看電視時間不要超過半個小時，以避免孩子沉溺其中不能自拔。

2、避免寶寶自己看電視

如果您選擇出門不帶寶寶，而是讓他在家看電視，那麼，次數多了，會讓寶寶對電視產生親昵感，電視充當了保姆角色，這種依賴性非常危險。且讓寶寶獨自看電視，孩子只是被畫面和色彩的衝擊力吸引著，根本領略不到內容的含義。

3、合理選擇電視節目

很多兒童動畫片故事劇情單一不說，可能還有暴力甚至涉黃片段，倘若家長不做篩選，讓寶寶隨意觀看，可能會造成寶寶暴力傾向甚至性早熟。

4、有條件就選擇頻道定製

數字媒體時代，要儘可能的讓媒介為我們所用。女寶寶喜歡唱歌、跳舞，那就帶寶寶一起觀摩優秀的兒童音樂頻道，通過學習和模仿，不僅培養了寶寶的興趣愛好，也開闊了寶寶的視野。男寶寶喜歡球類運動，可以在家裡拍著球玩耍，還足不出戶學到了玩球技能。

5、陪寶寶一起理解內容

通過家長的講述，幫助寶寶更好的理解電視裡面所提到的事物，從而引導孩子聯想現實生活相關的情景，從而啟發和增強寶寶的想像力。

總之，上班族的我們既然不能保證陪寶寶戶外玩耍的時間，但是當寶寶在家裡接觸到電子產品時，能夠給予寶寶最好的最優質的引導，那麼這樣的家長也是稱職的！

關山老師，一名兒科大夫。解決孕期，育兒，親子類教育問題！

諮詢更多育兒問題，歡迎各位朋友關注公眾號關山老師。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！