秋季嬰兒要如何護理？

炎熱的夏季即將過去，將迎來涼爽的秋季，秋季養生的最佳時節，但是寶寶的皮膚稚嫩，而且秋天的天氣乾燥，早晚溫差較大，寶寶的身體會因為缺少水分而出現乾燥、脫屑或身體不適的癥狀。

讓寶寶健康成長是媽媽們學習的重要過程，那秋季轉涼嬰兒如何護理呢？

1、合適的室溫條件

嬰兒的體制比較弱，抵抗力也會相應的差些，這個時候媽媽需要給予孩子合適的室溫條件，讓孩子在舒適的環境下健康成長，如果室外的溫度適中，最好是可以戶外吸收新鮮空氣，感受陽光的洗禮。

2、水的補充

秋季天氣乾燥，嬰兒如果缺水會出現脫皮、咳嗽等癥狀，對於寶寶來說，白開水是補水最好的選擇，寶寶多喝水不僅可以補充寶寶體內流失的水分，而且不含香精和糖分。寶寶每天所需要補充的水分只佔自身體重的10%~15%左右，媽媽應該根據寶寶的實際情況進行補水，或者可以適當的用原汁榨汁機給寶寶喝新鮮的果汁，同時還可以吸收營養並補水。

3、補充維生素

隨著天氣越來越冷，寶寶身體的各種小毛病也一個一個接踵而來，感冒、上火、腹瀉等，讓媽媽們十分鬧心。實際上，這些小問題都和營養素攝入不足有關。在秋季可以適量的吃些雞蛋、胡蘿蔔補充維生素A，多曬太陽可以補充維生素D，或口服鈣片，同時也要多吃季節的水果，最好不要過多的食用反季節水果。

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