新手媽媽需注意：寶寶穿衣講究三暖二涼，你都留意了嗎？

立秋過後，氣溫雖然沒有明顯的下降，悶熱感卻減少了許多。此時怎樣給寶寶穿衣就成了難題，穿的太少寶寶容易受涼感冒，穿的太多又怕寶寶熱出病來。其實，只要注意依照「三暖二涼」的原則，寶寶生病的可能就會大大降低。

背部暖

保持背部的溫暖可以預防疾病，降低感冒幾率。氣溫下降後，媽媽可以給寶寶穿上馬甲或背心來禦寒。寶寶自身體溫功能調節差，手腳血液循環相對較弱，手腳會更涼一些，因此判斷寶寶穿衣是否合適，也是通過摸頸背部。

腹部暖

注意腹部保暖，既能維護寶寶胃腸道的功能，促進對食物的消化吸收，又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等癥狀。媽媽們可以給寶寶戴個棉肚兜來保持腹部的溫暖。

腳部暖

腳部是對外界最為敏感的地方。寶寶腳部受涼，同樣會造成感冒，還會影響脾胃功能。所以如果寶寶是在空調房裡或氣溫下降之後，睡前給寶寶穿上舒適的襪子很重要。

除了保暖的三點以外，也應注意二涼。

頭部涼

寶寶的頭部跟背部相反，是喜涼惡熱的，寶寶經過體表散發的熱量。有三分之一是從頭部發散的。在保暖上，媽媽們要重足輕頭，保證足暖頭涼，這樣才會使寶寶神清氣爽，氣血順暢。

心胸涼

穿著過於厚重臃腫，會壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能。穿著過厚，還容易造成心煩與內熱。

其實不但寶寶的穿衣有講究，寶寶換衣服也應注意。寶寶的汗腺分泌十分旺盛，再加上喜歡運動的特點，更加容易出汗。因此寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。

但寶寶的奶漬、口水漬等污漬肉眼很難發現，很多媽媽在洗的時候會誤以為衣服不臟，只是隨便揉了揉就當洗好了，其實這樣的想法是錯誤的。這些「隱形」污漬的主要成分是蛋白質，不易溶於水，很難徹底洗；顏色還較淺，不易被注意到，所以容易造成已洗乾淨的假象。

藍月亮寶寶專用洗衣液，針對0-3歲寶寶設計，可有效去除多種寶寶衣物的常見污漬及隱形污漬，從而解決寶寶衣物洗不幹凈的難題。

針對肉眼不易觀察到的「隱形」污漬和肉眼可見污漬這兩類常見污漬，藍月亮分別提出了有針對性的洗滌方法。

對於肉眼容易忽略的隱形污漬，如奶漬、口水漬等使用奶漬浸泡法，先在盆中倒入適量清水和寶寶專用洗衣液原液攪勻，將衣物整件浸泡30分鐘後正常洗滌即可。

對於其他常見的水果漬、油漬、大便漬等，則可以使用乾衣預塗法進行清洗。即在衣物干時，取寶寶專用洗衣液原液由外至內塗抹在污漬處，靜置五分鐘後正常洗滌即可。

寶寶穿衣需要注意的很多，洗衣時卻也應該同樣用心。寶寶衣物的潔凈，藍月亮寶寶專用洗衣液幫你守護！

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