看完這20張圖，再也不覺得男人練瑜伽「娘」了……
直男癌的男生還在問
有男生練習瑜伽嗎？
男人練習瑜伽不會很娘嗎？
今天精選出20張男人瑜伽圖
估計「瑜伽男人很娘」的謠言
會不攻自破了吧
不一定要高難度造型才覺得Man
簡單的下犬式和可以凸顯瑜伽男的氣質
單腿站立平衡的穩定感
就是一個頂天立地的男人該有的樣紙
練瑜伽的男人會有堅定的眼神
這點比小鮮肉的電眼電力更足
男人有力量優勢
練起手倒立更容易穩定
瑜伽不僅僅給人力量
更給人柔韌
男人也可以柔軟
柔韌才健康
不是能凹造型有多了不起
而是後面的自律和堅持有多了不起
為了詩和遠方奮鬥
有了健康的身體
才能走得更快更遠
不是身體僵硬體式做不到
而是大腦在打退堂鼓
那些看似不可思議的體式
其實都是堅持練習隨之而來
穩定有力柔韌的身體
就像對生活掌控的自如
不隨波逐流
不人云亦云
練過你就知道
給你力量的不是肌肉
而是你自己的意志和堅持
給你柔軟的恰恰不是鬆懈
而是有控制地發力
當你還在懷疑
別人已經開始
當你已經開始
不管別人走了多遠
每個人都有自己的路要走
就像水一樣
時而有力
時而溫柔
才是身心需要的狀態
說男人瑜伽娘的
應該都是沒練瑜伽的門外漢
看完這20張圖
你還覺得男人瑜伽娘嗎？
男 人 瑜 伽
瑜伽路上
就差一個你
一首輕緩的瑜伽音樂
帶你進入瑜伽的神秘世界
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※剛剛才知道，練瑜伽手腕痛，是沒做到這5點！
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