私房瘦身好偏方來了，刮油祛濕，排毒消腫，月瘦12斤！
一般的人都覺得減肥就要飲食與運動相結合，但是往往只有10%的胖紙們能做到，剩下的90%不是一直胖著，就是每天尋求偏方，但是也很少有堅持下來的！
在這裡小編想給剩下的朋友一個超級大福利，不一定需要大汗淋漓、飢腸轆轆的，只要用對了方法，同一樣的10斤贅肉，你可能只用半個月時間還不節食不運動，就輕鬆甩掉了！下面就介紹這款減肥小方子，讓你在芳香中瘦一瘦！
一種黑豆瘦身茶！
材料：黑豆100g
1.挑出壞豆，選用好的黑豆
2.用水沖洗乾淨後瀝干水份
3.中小火炒制
4.炒到黑豆裂開，並有豆香味散發出來
5.炒熟的黑豆晾涼後裝入容器內
6.喝時往杯中放7-8顆，黑豆也可吃掉～健康養生、減肥養顏哈
另外，覺得這個比較單調的，還可以加入荷葉10g，黑棗10g，只要在沖泡的時候將這三者煮10~15分鐘即可！
效果：補腎、利水，有助身體代謝，分解多餘脂肪、還可以促進下身血液循環，改善下肢浮腫問題。
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