央視調查：聰明人未病先防，糊塗人透支健康！

記者通過對我國一線到四線城市一些家庭入戶走訪調查發現，「健康」在消費者的關注議題中均居於首位，在一些農村地區和城市退休老年群體中僅次於「收入」，家庭排名第二。

我國消費者不僅僅是充分意識到健康的重要性，而且在掏錢包的時候也毫不吝嗇，有些人甚至願意提前花錢買健康。

來自百分點大數據2016年醫療健康在線消費及用戶分析顯示，互聯網人群對醫療健康關注度近年來也越來越高，有關健康類產品的購買力度也日益升高。消費者在互聯網上購買醫療健康類藥品和商品主流群體為年輕消費者，他們也比較注重健康和保健。家庭健康已經成為了老百姓的生活中的重中之重。

中國人的健康消費理念正在從有病治病向無病預防轉變。同時人們的健康需求也在不斷升級，並呈現出越來越豐富多元化的趨勢：人們對保健品購買趨於理性；中西藥品的比例逐漸上升；有病治病，無病保養的情況非常普遍。

健康就是1，沒有健康一切等於0！

人的一生不得病是不可能的，關鍵是你得了病以後，從醫院康復出來之後「健康觀」是否有改變，自己的身體到底是選擇交給別人，還是選擇自己掌控主動權。現在有一種更形象的說法：

一等人保健

二等人鍛煉

三等人進醫院

一等人在保健

什麼是一等人？一等懂得為自己的身體長期花費心力的人。

其實，現在無論中成藥、綠色食品都很火。為什麼這麼火？因為有人在消費，為什麼要消費？因為健康。俗話說，越富越摳門，你真以為有錢人就捨得花大價錢去買保健品？不是的。因為他們只會買值得的，這是有錢人的共同特點。

身體最寶貴，最無價，身體垮了，進了醫院花的錢更多，受的罪也不會少，懂得為健康長期花心力的人，就是一等人。

二等人在鍛煉

二等人是這裡面最明智的，自己不花額外的錢，卻能同樣獲得健康、掌控自己的命運、身體。經常鍛煉的人，身體會比不鍛煉的人好，心態、精神狀態更加比同齡人年輕十幾歲！

鍛煉的方法有很多種，其實最好的運動不需要用其他的器械。每天走一走，活過99，說的就是走路對於人體健康的好處。

為什麼國家體育總局都倡導每天6000步？人的頭在最上面，最需要克服地心引力。健步行走可以把下肢的血液泵到大腦。「腦為元神之府」，大腦供血、供氧情況直接標誌著人的健康和衰老狀況。

三等人在醫院

現在很多人還沒想到健康的重要性，熬夜，懶得鍛煉。殊不知，人們的身體都是有一定的耐受性的，短期沒什麼，但是如果不注意，早晚出問題。

如果有條件，盡量定期做體檢，多做保健，最好是做食療，這樣能讓身體健康，還不會有副作用。如果沒條件，去做個鍛煉，也比去醫院強太多啦！

聰明人未病先防

健康需要投資，重視健康才是最大的投資！無論是保健還是鍛煉，都需要遵循科學以及自身的身體規律，不能盲目而行之。

功能醫學檢測HRA健康風險評估系統為大眾定製健康生活。HRA可在5分多鐘檢測人體九大系統220項系統功能值，早期篩查糖尿病、高血壓、腫瘤等慢性疾病。與此同時，根據HRA檢測結果，可以出具專業的膳食指導方案、運動指導方案以及其他干預方法等各個方面，讓民眾在遵循科學檢測的前提下，開啟健康生活。

這種對健康的投資不需要投資很多，任何人都可以達到。投資健康並不是投資錢，而在於選擇。「未病先防」這一種觀念超越了有病去醫院的傳統觀念，這種觀念不是讓你對醫學失去信心，而是讓我們重新認識生命，走出健康的誤區。關注健康，才能夠提高生命質量，健康長壽百年！

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