喉嚨長期不舒服，想要「斬草除根」，老中醫傳授中醫方劑！

咽喉炎，是很容易被我們遺忘的一種「小病，平時喉嚨不舒服，總覺得這是上火節奏，多喝水就能自愈，但如果長期不舒服的話可要警惕咽喉炎了，那麼如何得知身體發出的信號是屬於咽喉炎呢？平日如何預防和改善呢？接下來跟小編一起去找找答案吧！

咽喉炎的早期癥狀是什麼？

如果是慢性咽喉炎患者，經常出現頭痛頭暈，乏力等全身性癥狀，嚴重的患者有聲嘶，咽痛。

喉部乾燥不適，有粘稠樣分泌物停積在喉部不易咳出。感覺總是有毛絨絨的東西敷在上面或有粘痰，噁心、嘔吐、反胃全身都不舒服等。

聲音嘶啞是咽喉炎最主要的癥狀，咽喉炎患者此時會明顯感覺到咽喉部分泌物增多，說話時會感覺到痰多。咽喉部經常乾燥，感到咽喉疼痛，發生比較困難等。

如何預防咽喉炎？

生活習慣方面

隨著社會的發展，人們的生活節奏不斷加快，同時也影響著人們生活習慣的改變，使日常生活無一定規律，作為咽喉炎患者要盡量做到：起居有規律，不能經常熬夜、開夜車，因為經常熬夜會打破原有的生活規律，則必須每天保持足夠的睡眠。

飲食習慣方面

要堅決摒棄一些不良飲食習慣，戒煙、戒酒，以及油炸、腌制食物：多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、蘋果、香蕉等。

另外結合老中醫傳授的中醫方劑，改善效果會更佳！

【辨證】陰虛。

【治法】滋養肺胃，清利咽喉。

【方名】養陰利咽湯。

【組成】枇杷葉9克，羅漢果1個，金銀花10克，茯苓10克，胖大海半個、桔梗10克，薄荷9克，甘草4.5克，蒲公英2.5克組成一道枇杷甘果茶。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【出處】《中華藥典》

結束語：

夏季來臨，萬物已經完全復甦，到處都能看到栩栩如生的世界，不過夏季卻也是一個讓人容易上火的季節，因此，大家不要過於貪空調和冰冷食物，以免產生其他疾病。

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