懂得控制情緒的女人，更能過好自己的人生

情感 08-03

株洲有一名快遞小哥，因為送貨遲了5分鐘，遭遇飛來橫禍，先是被一個等著收件的女人用太陽傘柄毆打，接著又被一個男人踹倒狂揍到大小便失禁。事發後，「持傘行兇」的女人給出的打人理由竟然是：天太熱了！

炎熱的天氣的確容易暴躁，可是暴躁到出手打人卻是罕見，這控制情緒的能力得有多差？

控制情緒，是成熟的表現

學會管理情緒，是一個成熟的社會人必備的技能。凡夫俗子，誰的生活里沒有三兩件值得發火的腌臢事？

小情緒人人都有，但隨意發作的人，無論外表多麼成熟，在心理上也只是個巨嬰罷了。

公司里有一位女同事，因為負面情緒泛濫，人人對她敬而遠之。

大約是滑鼠不靈敏，她在工位上一邊拍砸滑鼠，嘴裡還罵罵咧咧：「破滑鼠！破滑鼠！動不動就出問題！什麼爛公司，連個好一點的滑鼠都買不起！給員工用的這是什麼玩意兒......」看到我，就逮著我一通抱怨。剛要提醒她換個電池試試，想到某次只不過沒順著她的話頭結果被狂懟的事情，話到嘴邊又默默地咽了下去。

有時候不是不想真誠待人，實在是不想跟傻逼為伍。

午餐的時候路過茶水間，聽到她在裡邊兒打電話，似乎在罵人：「你們是幹什麼吃的？XX！都快一個小時了，我們很忙的好嘛！......別說了，我要退單，送來我也不要了！」原來是到了飯點外賣還沒送到，她等得不耐煩，就沖配送員發了好大一通火，順便黃了人家的生意。

寫字樓里上班的就了不起？送外賣的也是人！

直到某天她陰著臉從主管辦公室出來，乒乒乓乓地開始收拾東西，周圍的小夥伴都鬆了一口氣。聽說她對獎金分配有所不滿，會議桌上就跟老闆嗆起來了。

發情緒也不分場合，這回惹了比自己狠的角色，該知道並不是普天之下皆你媽，別人大可不必忍著你了吧？該！

千萬別小看女人控制情緒的能力，這直接決定了跟你相處的是一個沉穩冷靜的好夥伴還是一顆隨時都能自爆的不定時炸彈。

壞情緒，會趕走你的愛人

年少的時候看電視，覺得一言不合就開罵或者乾脆上拳頭的人很真性情，如今再看到被人三言兩語一撩撥就欲衝上前的人，只會在心裡暗罵一聲，「傻缺！」

容易發飆的人，會給人不靠譜的印象。如果發脾氣能夠解決問題也就罷了，問題是，隨便來點破事一點就燃的人，往往只會讓事情越變越糟，和這樣的人相處，實在沒有安全感可言。

職場上如此，婚姻里更是如此。

哈哥是我們團隊的情感諮詢師，他就曾接觸過因為女主人不會控制情緒而導致家庭矛盾的案例。

來諮詢的女人經歷了與老公長達兩個月的冷戰，期間她主動認錯，道歉三次，丈夫依然不肯低頭和好，這段婚姻已然到了離婚邊緣，她說：「我真的快崩潰了」。

女人都主動認錯服軟了，身為男人還有什麼好過不去的？她的丈夫看起來很過分是不是？

先來看看他們是為了什麼鬧成這樣吧。

丈夫被朋友約出去喝酒，忘了提前報備，到地方了才給妻子打電話，這時候妻子已經生氣了，很不高興地罵了他幾句然後掛了電話。眾目睽睽之下被下了面子，丈夫也來了脾氣，乾脆喝到快2點才回家。結果，盛怒的妻子把房門給鎖上了，他只能睡沙發！這還不夠，聽到丈夫回家的動靜，尤未解氣的妻子衝出房間，抓起茶几上的東西就砸向了丈夫......他沒有還手，只是沉默了。