研究發現：這樣吃雞蛋不僅會導致脫髮，嚴重還會引起癌症，別在傻傻這麼幹了！

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許多人農村受老人的熏陶，一直以來認為生吃雞蛋是最有營養的，其實不然

因為生吃雞蛋我們一般不能吸收裡面的蛋白成分，因此煮熟之後，才可以為我們人體吸收

煮熟的雞蛋，抗胰蛋白酶的物質不再存在，所以容易被人體消化吸收。

吃生雞蛋，會導致食欲不振，精神怠倦，皮膚髮炎

脫屑脫毛，體重減輕，影響人的身體健康。

生雞蛋上有很多致病的沙門氏菌，人吃了患癌風險高。

由於夏天氣溫較高，會促進人體新陳代謝，讓人的身體容易積累更多從空氣和食物中帶來的毒素，如果不注意排毒就會影響到身體健康。那麼，夏天吃什麼排毒呢？1、綠豆 綠豆能加快有毒物質在人體內的代謝速度，短時間內促使其排出體外。可供選擇的有：綠豆湯、綠豆粥、綠豆芽等。2、豬血 豬血中含有血漿蛋白，進入腸胃後經過胃酸的分解會產生一種解毒、清腸的物質，這種分解出的物質能與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應，促使有害物質在最短的時間內排出體外。3、海帶 研究發現，海帶中所含有的褐藻酸能減慢鍶被腸道吸收，還能加快其排出體外的速度。我國中醫認為，海帶性寒、味咸，有軟堅散結、清熱利水、去脂降壓等作用。4、無花果 無花果可以說是水果中的佳品，它富含有機酸和多種酶，具有很好的清熱潤腸、助消化、保肝解毒的作用。隨著研究的深入，近年來發現無花果對二氧化硫、三氧化硫、氯化氫及苯等有毒物質有一定的抗禦能力。5、胡蘿蔔 胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，經過人體的消化以及吸收之後會增加體內維生素A的含量。除此之外，胡蘿蔔中還含有大量的果膠，它能與汞結合，從而降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。

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