它是血栓天敵，破瘀能手，被封為起死回生「金不換」

三七對血淤，一物降一物

我國明代著名的藥物學家李時珍稱三七為「金不換」。它能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，長期服用可以軟化、擴張血管，抑制血栓形成，促進血液健康，有效預防和治療冠心病、心絞痛、心肌梗塞等心腦血管疾病。

三七粉

據醫學論證

三七具有增加冠狀動脈血流量，減慢心率，減少心肌氧消耗的作用；

並能對抗因腦垂體後葉素所致的血壓升高、冠狀動脈收縮的作用，是預防和治療心血管方面疾病的重要藥品；

三七總皂苷能使全腦或局部性腦缺血後再灌注水腫明顯減輕，血腦屏障通透性改善，局部血流量顯著增加，起到保護腦組織的作用；

三七皂苷中的Rb1具有降低血中膽固醇和血脂類的作用；

三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、協同胰島素降低葡萄糖性高血糖症的作用；

具有散瘀止血，消腫定痛作用；

治療吐血、咳血。

神奇吃法

三七粉

三七吃法不同，功效差別也很大。有生服和熟吃兩種。

生吃：能活血化瘀，消腫止痛，通經絡脈，對跌打勞傷有效。每次用量勺取3克三七粉，放於杯中然後用溫開水(60度左右的水)沖服，每天三次。

熟吃：（用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七），作用在於止血、補血強身和提氣。可以在熬雞湯的時候加入5-10克三七粉。

溫馨提示

1、三七具有雙向調節的屬性，既可以活血又可以止血，請在醫生的指導下服用；

2、三七粉的最佳服用時間為早晨起床或晚上臨睡前，同時三七的配食講究「以清配清，以柔配柔」；

3、服用三七粉期間建議少吃辛辣油膩食物，同時也要忌口，當日應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物；

4、切勿過量服用，一般人一天服用三七的量在10g左右。

職場女性

我吃三七、美白祛斑。

中年婦女

我吃三七，主要是為了活血、化瘀、治療痛經。

工地打工者

在工地幹活，經常出現跌打損傷，用三七粉撒在傷口上，用紗布包紮，可止血。

老年人

我每天用溫開水送服三七，能擴張血管、降低血壓和治療腦動脈硬化，及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病。

職場男性

長期的應酬傷身體，我會在飲酒前或者飲酒後用溫開水送服適量的三七粉，能保護肝臟。

適宜人群：

1、 心腦血管疾病患者；高血壓、高血脂及貧血人群；

2、 各類血症患者（吐血、嘔血、咳血、便血、尿血、淤血）；

3、 體質虛弱、免疫力低下人群；

4、 生活節奏快的白領人士；

5、 應酬多，經常飲酒的人士（三七可以促進受損肝中正常細胞的生長，亦可保護肝臟避免化學性的傷害，如酒精和四氯化碳）。

三七粉的「三不喝」

1、吸收不好的人不喝。三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，這些食物會導致三七吸收效果減弱；

2、內體虛熱人群（包括正值生長期的兒童）不喝。患有風熱感冒者吃三七會導致熱感加重，不宜服用；

3、元氣大傷，陰陽損竭的人群不喝。

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