我堅持最久的事，就是你丨50個和堅持有關的故事

前段時間，我們介紹了一個美國妹子。她每天做30個burpee，堅持15天後，一些神奇的事情發生了：

（點擊上圖查看原文）

當天，有111位同學和我們分享了自己曾堅持做過的事。我們選了其中的50個，今天和大家分享。

關於堅持的50個故事

「跑步從2011年至今。」—— 隨遇而安

Flowers Freak：在考試月也堅持了自己定製的每周跑步目標！

鴿子：早晨半小時瑜伽，睡前半小時呼吸術，一周至少三次6公里以上慢跑！還在堅持。

Amber琥珀：堅持每天早起晨跑5公里以上。

Suecy愉妹：為了承諾「我會一直待下去」 即使不能參加比賽，還是呆在校隊當陪練。從一開始的一群人到最後的一個人 三年了畢業了離開了……

129：隔天10公里跑+100立卧撐跳+100徒手深蹲。

張傑 | Nelson：堅持過一百天每天跑步十公里，坐長途飛機跑不了的話第二天跑二十公里，後來我就港馬破四了。

張小寒 ：我，曾經連續10天，每天21公里，完成時間在210-240之間。6月炎熱的天氣，我就那樣在跑友的支持鼓勵下完成了！現在我還覺得當時的我很不可思議，想想現在，好像沒有這個勇氣再去嘗試了。

程少文：每天堅持跑步10公里（除因有事或下雨）已經三個月了。

靈動小蟲：堅持每周跑步3次。已堅持半年多，現在還在繼續。

林敏mini：跑步，我都堅持整整一年半了，每天一小時，每天都一樣。

偷偷笑你是jj：大學弔兒郎當，唯一一件能說出口的事，就是堅持了跑步 ~

Holiday：高三那年堅持五點半起床慢跑半個鐘然後背半個鐘英語單詞然後英語從不及格到高考考了三位數跑步跑一圈都累的不行到現在半程馬拉松不在話下還有我是妹子嬌小的妹子眾人稱之女漢子。

辛島人：我最開始想減肥，礙於沒有時間。某天晚上突然有個想法:從明天開始，我每天早晨4點40起床，5點出門跑步，看看能堅持幾天。 當下就放下手機，洗漱睡覺，定好鬧鐘，第二天，五點準時出門。沒想到，跑步這東西上癮。一跑而不可收拾，就這樣到今年第四年頭。

堅持俯卧撐100天，之後秒殺了我班男生！ ——潮汐

狐狸精：堅持每天100個俯卧撐，半年，現在手臂上有比較鮮明的肌肉輪廓了，也基本無贅肉了。

Al Zn：堅持每天100個仰卧起坐。腹肌出來了。

蘇都：跑步，腑卧撐堅持兩年，覺得變化不大，人健康結實了，少感冒。

拂曉：堅持每天100個俯卧撐一年。

永遠相信，美好的事情即將發生：堅持仰卧起坐起碼30個，堅持了一個月以上。

潘晨Cry：現在天天堅持運動，感覺非常開心充實。雖然是報著減脂的心去的，但近期沒有稱體重，反而越來越喜歡運動，感覺身體也在悄悄變化，怎麼說呢，真是自律給我自由啊！

情愛姐姐：三年平板支撐，最長紀錄是在中力健身比賽中的13分鐘。現在每日訓練量是一個6分鐘。

前年體檢——中度脂肪肝，每周三次游泳，每次一個半小時，堅持了近兩年，今年體檢脂肪肝沒啦！——簡單想

靜少年：我以前做兩組burpees，一組8個,中間休息10秒。常常最後兩個就做力竭，完全累趴下了。現在肌肉力量好一些，體脂也有所下降。

Red.：大考那會堅持每天keep三十分鐘練核心，那會也不懂就瞎練，然後在八百米長跑首次跑進兩分鐘多。

輝：從去年端午節村裡面訓練划龍舟開始，堅持和幾個同伴每天傍晚划船鍛煉，到現在已經一年多了，減肥又健康，生活更充實了。

Stacy ：堅持21天plank。。嘗試了4/5輪，終於挑戰成功！

寧心勿語：堅持每天傍晚七點開始熱身跑步五千米，然後俯卧撐200，仰卧160個，雙杠60個。然後回家。

誠實善良的我：過年的時候 99公斤將近200斤的胖子 身高不高，175 現如今堅持半年的努力，中間還長高了4厘米左右，179光腳，如今175斤，瞬間感覺，身體比以前更棒了……

堅持每天早起背單詞，結果6級輕鬆過線。——影

溫暖： 曾經每天堅持背單詞，結果一個月後英語水平大大提升！人生離不開堅持二字，堅持就是勝利！

丹蔚壕：已經堅持10年的每晚都是12點睡覺。

大燒百葉：已經不記得哪天睡過懶覺，每天該死的生物鐘六點準時醒來，算算這個習慣快20年了，逼的我每晚11點就開始犯困。我還年輕，我還有大把的青春，我不想做老頭。

馬若錦：每天堅持九點半睡覺，六點起床……

扎心了。——跑步學院編輯部

unicorn-popcorn：堅持喜歡一個人五年。

2017：我都表白一年了 ，可是她還有有男朋友了，後來他還叫我小鮮肉。

Abdul：從08年開始和一個人寫信，一直到現在。期間寫得最多的時候一個月4到5封。現在平均每月1封或2封。算算差不多有上百封了？一直在信里說各自的生活。抱怨學校，說說工作，發發牢騷，講講去了哪裡，讀了什麼書，遇上了什麼人，對什麼心動。還有明信片，有時候遇到有趣的也會隨手買一張給對方寄去。以及從10年開始，每年對方的生日時會自己設計生日賀卡，列印好寄去。因為信寄得多了，基本上可以做到用平郵也能在對方生日寄到。誤差前後一天，彼此有QQ，有電話，有共同的朋友。但除了QQ上會寒暄幾句，偶爾發發簡訊（看了下最近的兩次相差一個月），曾打過一通電話以外，三次元之內，再無交集。

堅持每天六點調牛奶喂娃三年。——茶十

陸天浩：現在馬上成為一名軍人，每天堅持五公里，三個100 俯卧撐仰卧起蹲起，一直在練，為的是能打贏，保家衛國。

嚴堅強：40多歲的大叔，因不滿大腹便便的身材，去年開始跑步，已經堅持跑了65周了，體重不重要，重要的是所有的褲子都穿不了，衣服也多數太大，今年光換衣服（包括跑步穿的）就花了五位數，以前五年的服裝費都沒那麼高啊，好怕繼續堅持下去明年還得換那麼多衣服腫么辦？

謝謝鳳鳳：堅持寫日記，從初中到現在：）

Benton風よ：堅持記錄做過的每一個夢，醒來就寫，避免忘掉。

星晴：堅持的最久的可能就是古箏了。從一年級到初二，從一級到十級。還記得剛上一年級那會坐在凳子上練琴因為太小會很不順手，於是乎就索性站著練。常常一站就是好幾個小時，所以腦海里對於自己站著練琴的畫面一直記憶猶新。除了每周固定的去老師家練琴，每天在家裡也會被強制性的練幾個小時的琴……到了大學在琴房練琴的時候才覺得小時候跟著那個黃梅戲劇團的老師學琴的那段日子真的好棒啊：老頭會彈古箏會吹簫，總是一副笑眯眯的樣子，還帶著我去六安參加比賽，帶我去合肥考級。那個時候有一個可以自己一直堅持的東西真好，現在有想過每天去練琴，可是雜七雜八的事讓自己根本沒心思靜下來去琴房。其實有一個自己能一直堅持的東西真的很棒，也希望自己有一天能繼續堅持練琴吧！

每天堅持吃飯，後來……——徐福昌

一個清晨：堅持認為自己對的堅持，而不是別人認為的堅持。成了就是超越自我，拜啦就是自不量力。在堅持的路上沒有對錯只有「你認為」。

晴朗軒：堅持每天玩手機到深夜。

大淑子：堅持活著。

麻麻皓：哈哈，堅持每天關電腦前都是做完360安全衛士的任務，查毒清理垃圾啥的，現在我的等級超過全國99.99%的人……

霸霸豪：家裡寬頻開通了，我已經四年沒看過電視了。

慈悲的小妖精：堅持自從關注跑步學院以後天天看推送！一天不看就覺得空虛不安，好像今天沒學習一樣！

我們也堅持更新772天了。——跑步學院

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！