哈登這個休賽期肯定沒有去夜店，看身材就知道了

現在聯盟中有一個非常大的疑問，正常來說，球員們在高強度的訓練和比賽之後，身材都會變得更有美感，而且體重會變輕，因為無論任何位置的球員，體重過大，都會造成比賽變得更困難，因為當體重太大的時候，做任何動作都會用更大的力氣，而且體重太大，也會讓關節承受更大的力，增加受傷的幾率，就像當初的姚明一樣，但是現在的問題是，為什麼火箭隊的當家球星詹姆斯-哈登，無論經過多少訓練和比賽，身體都沒有變的更輕，而且在這個休賽期，同樣是如此。

在休賽期剛剛結束，火箭隊就得到了全明星球員克里斯-保羅，哈登在整個休賽期都沒怎麼去夜店瀟洒，如果去了夜店，身體肯定會變瘦，而不是像現在這麼胖。

哈登今夏很多時間都在訓練，打比賽，很多時間都和保羅在一起，前段時間剛剛在洛杉磯打了德魯聯賽，現在又去了邁阿密打比賽，之後，在本周末，又將回到休斯頓打比賽，但是，即便是這麼多比賽，也沒能讓哈登肚子上的肉減少，整個身材看起來，反倒是看起來比之前更加豐滿了。

在雷霆時期，哈登還沒有這麼胖，那時候，還經常上演一些暴力扣籃，全場飛奔的場景更是經常出現，不過，到了火箭之後，哈登不僅鬍子見長，球技見長，關鍵是體重也增長了，上賽季，在和掘金的一場常規賽中，哈登一次全場奔襲，最終上籃絕殺，賽後接受採訪時，竟然自認為和尤賽恩-博爾特一樣快，登哥的這個回答著實夠自信，但是，火箭球迷們，卻都愛稱登哥為「一個300斤的孩子」。

最開始哈登也算是個暴力流球員，但是現在卻成了不折不扣的地板流選手，身體沒有重大傷病，而且年齡和球技正處於生涯巔峰期，不過哈登已經打起了養生籃球，能上籃絕對不扣籃，能免扣絕對不暴扣，這樣看下來，哈登對於自己的身體可以說是非常珍惜，他的打法對於身體的負荷很低，職業生涯會比較長，估計，就算打到38歲甚至是40歲都不是沒有可能的。

其實關於哈登為什麼體重越來越大還是有說法的，那就是哈登非常喜歡吃零食，尤其是乳酪這類高熱量的，據哈登媽媽接受採訪時說，哈登在小時候就特別胖，而且經常吃乳酪，一次吃很多也是經常發生的事。

但是對於職業運動員來說，體重太大，肥肉過多總不是好事，哈登的體脂含量一直都偏高，比聯盟中很多人都高，現在哈登僅僅28歲，如果照這種趨勢發展下去，哈登到33歲左右的時候，哈登的體重可能就完全超標，所以，像哈登這種有著偉大志向的球員，趕緊去減減肥吧。

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