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女人婦科病難治?留有臭味的鹼性食材,消炎除異味,效果好!

女人婦科病一點也不怕!天天吃點鹼性食材,消炎除異味,永不複發!這些食物有益女性健康問題,一定要重視!

榴槤:緩解痛經

說它「臭氣熏天」毫不誇張。但其營養價值很高,常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。

榴槤性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用,它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促進體溫上升,是宮寒以及寒性體質者的理想補品。

榴槤雖然好處多多,卻不能一次吃太多,否則容易導致身體燥熱,引起「上火」。最好搭配山竹,它能夠「降服」榴槤的火氣,保護身體不受損害。

由心陽虛導致的手腳冰涼,可以每天啃幾片醋泡生薑,有助於補陽氣,讓身體重新熱起來。而且,生薑提取液具有顯著抑制陰道滴蟲的功效,可有效預防婦科疾病

黑桑葚干滋陰補腎,對卵巢是有幫助的。由於富含鐵元素,同時具有補血功能,可以預防卵巢早衰等的婦科疾病。常吃桑椹還能顯著提高人體免疫力

平常多吃葡萄,提高免疫力,是體虛貧血者的佳品。而長期食用黑加侖葡萄乾,能減輕更年期不適、增進血液循環、增進皮膚健康、同時促進女性荷爾蒙的自然分泌,有效預防卵巢早衰

辣木籽含有人體所需的全部營養物質,是非常難得一種食物。女性經常食用辣木籽,可增強免疫力,並對多種炎症有極大的改善作用

紅糖薑茶所含有的葡萄糖,吸收利用率高,可以快速的補充體力。受寒腹痛、月經來時易感冒的人,飲用紅糖薑茶,不僅能驅寒暖宮,調理月經,同時還有助於排除卵巢淤血毒素,增強抵抗力,是非常適合於女性的

全麥食品可平衡雌激素夠避免因雌激素過低而導致各種不適的癥狀,同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病,還可更好預防乳腺癌的功效。


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