讀書越多，顏值越高

在當下看似到處拼顏值的時代，大家變得分外注重容顏。尤其對於年輕愛美的女孩子，願意花費很多精力用於美容和保養。其功效自然不可否認，實際上最長遠的投資不在美容院，而是在書房。

顏值，指一個人的容貌數值。既然是數值，也就意味著，它可以根據一套評判標準進行量化考核。

大千世界，芸芸眾生，連樹葉都找尋不到相同的兩片，何況人？每一朵花、每一個人都是獨一無二，根本不可比較。

所謂顏值，我想，除了五官布局，包括由內而外的氣質和韻致。不管你花費多少精力，使用多高檔的化妝品，一張貌美如花的臉蛋就像一件易耗品，終會萎敗。

一個人的氣質、言談舉止間的涵養，任憑歲月雨打風吹去，它都經久不衰，從不遲暮的銀幕女神秦怡、歷經苦難依然精緻生活的的名媛鄭念，就是如此。

經濟學家林采宜說：顏值是智商、修養的另一種表達。整容可以讓你的五官布局變得更美，但不會因此拯救的人生，如果你的小宇宙里沒有裝著足夠的智力，再好的容顏也只是大眾的消費品。

這個小宇宙，也就是一個人的內在世界，包括透露出的氣質、修養。讀書可以改變一個人的氣質。讀書越多，顏值越高。

讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼雲煙，不復記憶，其實他們仍是潛在的。在氣質里，在談吐上，在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字里。

三毛這段話語，可以作為她傳奇人生的註腳。

三毛不漂亮，但無疑是美的。

品讀她文字，欣賞她照片，那些記錄煙火日常的質樸文字充滿的真性情，那些撒哈拉故事中蘊含的詩與遠方的情懷，以及在滾滾紅塵中走遍千山萬水初心不曾改變的堅守……匯聚而成的獨特氣質，比娛樂圈千篇一律、努力媚俗的皮囊動人得多。

關於性感女神瑪麗蓮夢露，人們只看到最具代表的金髮、紅唇、美人痣，卻沒有在意她對閱讀的痴迷。

網上關於她的圖片當中，有很大一部分是閱讀的身影。靠在書架前、趴在草地上、半躺在床上、坐在片場中……各種姿態，見縫插針。喬伊斯、惠特曼、貝克特、蕭伯納，這些西方作家屬於她的最愛。

瑪麗蓮夢露的粉絲根據照片、訪談等資料整理出一份屬於她的書單，結果發現，在其36年生涯中，閱讀過或者關注的書籍，達到四百多本。

容顏再漂亮，終會衰敗，只會帶來驚鴻一瞥的乍見之歡；韻味與氣質，讓人久處不厭，帶來細水流長的愉悅和感動。

一個人的氣質里，藏著他走過的路、讀過的書、愛過的人。

反過來說則是：多出去走走，看看外面的世界；開卷有益，沒事多讀書少刷圈；與能夠激發更好自我的人相愛，這些事可以提升你的氣質，美化你的容顏。

人丑就要多讀書。

這句吐槽之言，細品之下也有一番歪理——先天不足，後天彌足。 「就要」二字，強調容顏與讀書之間的一種關係：你不美，還可以讀書啊，歲月是一把殺豬刀，書籍卻是一把美容刀。

讀書可以改變一個人的氣質。

蘇軾在寫給友人的詩作中這樣說：「麤繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華。」在他眼裡，這位叫作董傳的朋友，雖然劣布粗衣，卻因為飽讀詩詞而顯得器宇軒昂，非同常人。

作為蘇軾得意門生的黃庭堅，同樣說過這樣的話：「士大夫三日不讀書，則義理不交於胸中，便覺言語無味，面目可憎。」

在這些文人心目中，書籍，不僅是增長知識、開闊眼界、認識自我和世界的最佳來源，還可抵抗無情歲月的碾壓，改善容顏，永葆青春，是居家旅行、乘坐地鐵、窗口排隊的必備良品。

台灣作家林清玄認為，通過多讀書、多思考、樂觀而自信、自愛而有尊嚴地生活來改變氣質，對於一個人的生命來說，屬於最深層的化妝。臉上的化妝只能算末尾之事。

董卿是觀眾眼中的女神，優雅、高貴，一出場，一微笑，一開口，氣質不凡，好似周身散發著鑽石般的璀璨光芒。

這份人近知命依然光彩奪目的知性美，在很大程度上得益於一項再普通不過的好習慣——讀書。

讀書，是在父母對她從小培養形成的習慣。在某次訪談節目中她說，每天睡覺前都會進行一個多小時的閱讀，這是雷打不動的一件事，已成習慣，無所謂堅持。為了安靜投入地看書，她沒在卧室里安裝電視機或者其他電子產品，手機也不會帶進去。

董卿非常喜歡看《紅樓夢》、《安娜卡列尼娜》，值得花費時間去反覆品讀的，她認為還是唐詩宋詞。在《中國詩詞大會》主持過程中，觀眾不僅被她優雅形象所吸引，更是被她不凡的談吐、深厚的古典文化底蘊深深折服。

如果只許帶三樣東西進入荒島生存，董卿說，她會選擇書、種子、男人。因為這三樣是生命延續不可或缺的元素。

有人曾在飛機上巧遇董卿，看見她全程都在看書。也有人以前經常在南大圖書館，看到沉浸於閱讀之中的董卿。

常年的閱讀賜予董卿玉骨雪肌、芙蓉如面柳如眉的容顏，更讓她擁有古典書卷氣息的美。

法國思想家羅曼羅蘭，曾給全世界的女性提過這樣一條建議：多讀書吧，知識是唯一的美容佳品。

天生麗質固然是一種幸運，漂亮皮囊也可以一時討巧，唯有通過讀書、旅行、修身養性獲取的好氣質，才是具有智慧之美並且歷久彌新的高顏值。誠如這樣一句話：

若有詩書藏心中，歲月從不敗美人。

作者簡介：

江徐，80後老少女，自由寫作者煮字療飢，借筆畫心。個人原創公眾號：江徐的自留地（ID ：jiangxv08）

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