吳京，假如我沒有肌肉衫
會丑
拍《戰狼2》時，吳京的體脂率為8%
什麼是體脂率？
體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例，又稱體脂百分數，它反映人體內脂肪含量的多少。
很多人一說減肥就認為是減體重，這是誤區！控制體脂率才是健康減肥的關鍵。
「演大片，禿不要緊，沒肌肉真不行！
傑森·斯坦森
代表作：《兩桿大煙槍》、《敢死隊》、《速度與激情7》
達爾文
能解釋肌肉男總有一席之地
《戰狼2》開場那段，
吳京翻身下水PK海盜的畫面，
直接讓我「等號」了 傑森·斯坦森，
和他的《機械師2》。
兩部電影如出一轍的在開場，
先來一段節奏感超強的水下打鬥，
男主在整劇中都是單刀直入，
並且都有痛失此生最愛的陰影，
但仍是心懷正義的孤膽英雄。
成功的原因都是一樣的，不成功卻各有各因。
關注外表之美難免膚淺，但個人之美的影響力卻會帶來深廣的社交（而且確實也作用於職場），而這種關聯效應就不是膚淺了。呵呵！
對於外貌難看的人，我們有時表現出明顯抵觸的負面回應，或許這一切都可以用達爾文理論來解釋。(成功把一切責任推給了達爾文)
「演大片，矮都不要緊，沒肌肉真不行」
李連杰，身高164cm。除了影視嘉作，他熱心公益為人稱道！
上圖是拍? 敢死隊? 時的合照，咱 Jet Li 與其它人的身高差距也是顯而易見的，但是一身肌肉，加上蓋世武功，足以征服整個好萊塢。
據說 史泰龍 已經向 吳京 伸出橄欖枝，邀請他參演下一部 敢死隊。
吃苦：吃不了生活的苦，吃不了奮鬥的苦
吃了這苦，逆襲人生
「功夫小子「吳京，雖一身功夫，卻曾傷病不斷。
14歲下肢癱瘓，40歲成「木乃伊」，身上縫過100多針。
如今《戰狼2》火了，要知道逆襲是從賣掉房子投8000萬來的。
關於吃苦這事兒，
有人吃不了生活的苦，
有人吃不了奮鬥的苦。
從結果來看，有錢人吃不了生活的苦，所以選擇去奮鬥。因為他相信奮鬥所吃的苦是有頭的，終有一日會成功，那便不用再吃生活的苦。沒錢人吃不了奮鬥的苦，他們覺得奮鬥真的實在太苦了，反而忍受生活的苦會相對容易些。
畢竟改變自己比改變別人容易，改變身材比改變性格容易，逆襲的人生，由易而難方為上策。來！我們吃了這苦，先有這樣的肌肉衫。——體雕師
我是私人教練 ▏是有才華的身體雕塑師
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