史上最全1歲以內兒童發育指導手冊，沒有之一！

1-3個月

★ 動作篇

?空腹時，家長可幫助寶寶練習練習俯卧抬頭，從30秒開始逐漸延長時間，每天3~4次。

?用細柄玩具訓練寶寶持物及追抓物品。

? 語言篇

?要經常和寶寶說話，唱歌，引導發音。

?附和孩子的發音可以提高寶寶的發音頻率哦。

?經常逗寶寶笑，增加和寶寶的目光交流。

? 環境篇

?用色彩鮮艷的玩具，引導孩子視線的追隨。從有聲音的開始向無聲的過度。從仰卧位向坐位過度。

?用高對比度的各種黑白圖形，訓練孩子的注視能力。

? 專家說

很多人都說寶寶智力開發的關鍵時期是0-3歲，但是你知道嗎？0-3個月是孩子大腦迅速成長，接受各種感覺能力最強的階段。這一時期，父母應儘可能多的和寶寶進行接觸，激發鍛煉寶寶的多種感官刺激。

?推薦玩具：嘩啦棒、帶細柄的搖鈴、色彩鮮艷的毛線球、有音樂的旋轉玩具、黑白相同的不規則圖像玩具等。

4-5個月

★ 動作篇

?在俯卧抬頭90°的基礎上，練慣用手臂支撐前身，使胸部抬起並能堅持1~2分鐘，每日3~4次。

?用玩具逗引寶寶練習翻身。

?背支撐靠床邊，從2分鐘開始逐漸延長時間。

?練習仰卧拉坐。

?抓懸掛的玩具。

? 語言篇

?在孩子耳朵後面發出聲音，練習寶寶對聲音的反應，聲音從大到小。

?鼓勵孩子大聲叫，引導孩子咿呀作語。

?訓練寶寶叫名字的反應。

? 環境篇

?坐位，練習低頭尋找掉下的物品，從有聲音的開始向無聲音的過度。

?常在鏡子前面玩，逗寶寶在鏡子前面笑和說，主動伸手與鏡中人玩耍。

?和寶寶玩「藏貓貓」的遊戲。變換不同的面部表情。

?訓練醒後給寶寶把尿，逐步掌握規律。

? 專家說

這一時期是寶寶智能發展的敏感期，在這一時期對孩子進行科學的智能培養將為其今後的發展奠定堅實基礎。4~5個月的嬰兒要與外界溝通的興趣更大，此時的寶寶視野開始變寬，幾乎能和成人看同樣遠的距離，而且能辨別顏色，能看出紅、黃、綠、藍色。因此要提供給寶寶適合他們發展水平的感知刺激，主要給以視聽覺刺激。這一時期，要著重加強寶寶的手眼協調能力。

?推薦玩具：小鏡子、軟塑料能捏響的小動物造型的玩具、不倒翁、小搖鈴等。

6-7個月

★ 動作篇

?經常幫助寶寶練習坐，給寶寶坐著的機會。

?雙手扶住孩子腋下，練習跳的動作。

?用玩具逗引幫助寶寶練習爬行。

?練習雙手傳遞玩具。

?訓練雙手同時握持更多的物品。

? 語言篇

?教孩子模仿爸爸、媽媽、奶奶等聲音。

?訓練孩子用目光尋找爸爸媽媽。

?分別用嚴肅的聲音和溫柔的聲音訓練寶寶的反應。

? 環境篇

?帶寶寶多接觸其他小朋友，讓他多和別的小朋友一起玩。

?訓練寶寶能自己拿著餅乾吃。

?利用各種形式引起孩子求抱的願望。

? 專家說

當寶寶在接受訓練和康復的時候進步很慢，有很多困難、疑惑，甚至失敗時，如果這時父母能夠充分肯定寶寶的努力，積極提供必要的幫助，並通過自己的眼神、手勢、語言等多種方式把父母的愛和積極鼓勵傳遞給自己的寶寶，孩子就能形成良好的自我概念，產生積極的成就動機和良好的行為，使孩子的康復達到事半功倍。相反，如果父母不容許孩子在康復活動中的失敗，否定孩子的努力和能力，孩子就容易形成消極的自我概念，阻擋了孩子的康復之道。

?推薦玩具：各種造型的吹塑玩具、上發條的小動物造型玩具。

8-9個月

★ 動作篇

?從匍匐爬行向手、膝爬行過度。

?拉物站起、扶站，到學著邁步。

?練習卧位坐起，坐位轉爬行。

?練習拇、食指捏物，食指的技巧，如按鍵、撥球、勾取等。

?練習讓寶寶從容器中取、放物品，雙手對敲玩具等技巧。

? 語言篇

?有所指的叫爸爸媽媽。

?訓練理解語言與動作的練習，如伸手表示要、擺手表示不要等。

?訓練寶寶用目光或動作尋找熟人、物品等。

? 環境篇

?訓練寶寶執行簡單的動作指令：歡迎、謝謝、再見、逗逗飛等。

?經常讓寶寶照鏡子，教寶寶識別人物，提高交往能力。

?訓練孩子自己握住奶瓶喝奶。

? 專家說

此時的寶寶處於需要激發認知發展的初級階段。這個時期幫助寶寶學習站或走，對寶寶智力發展和身體發育都有促進作用；鍛煉受的精細動作。父母應每天都抽出一定的時間和寶寶在一起，利用一切機會與寶寶互相觸摸，多玩碰觸遊戲，溝通和孩子的感情，逗其玩笑，促進其語言和良好情緒的發展。家長可以讓孩子玩各種玩具，促進手的動作。從被動到主動，由不準確到準確，由把著手交到聽語言指揮而動。促進寶寶手腳逐漸協調。

?推薦玩具：各種造型顏色的積木、塑料小桶或小盆，可以手指撥弄的玩具、小電話，按鍵遊戲等。

10-11個月

★ 動作篇

?扶站，扶著欄杆走，從雙手向單手過度。

?從靠站，向獨自站立過度。

?練習牽一隻手行走。

?練習握力，給寶寶可以捏響的玩具。

?練習蓋蓋子，給孩子瓶子和瓶蓋。

?練習握筆和翻書。

? 語言篇

?擴大發音範圍，讓寶寶試著去稱呼周圍的親人。

?訓練寶寶去理解大人的命令，如給我、放下等。

?多和寶寶進行語言交流，引導孩子發出更多的連音，鼓勵孩子對各種聲音的模仿。

? 環境篇

?練習從成人端著的杯子里喝水，讓寶寶開始配合穿衣服。

?教寶寶認識自己身體的部位，並能指對，比如鼻子、嘴巴、眼睛等。

?讓孩子和玩具交流，給他一個毛絨玩具。

?訓練孩子對大小便便意的反應。

? 專家說

此時的寶寶處於需要激發認知發展的高級階段。這個時期要訓練寶寶自我服務技能，培養寶寶的獨立性。鼓勵孩子用語言來表達自己的願望，引導孩子的個性向著良好健康的方向發展。增加寶寶的笑點，增加寶寶的幽默感。

?推薦玩具：硬皮厚紙的嬰幼兒彩色圖書、帶蓋子的小瓶或紙盒，蠟筆、娃娃、毛絨玩具等。

下一期精彩：1~2歲寶寶的發育指導

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