90％癌患者死於轉移，抑制癌症轉移，此方法80％有效

很多人一聽到「癌症」這個詞，立馬談「病」色變。隨著醫學的不斷發展，癌症已經不再是絕症，很多癌症在早期是可以治癒的。癌症最懼怕的是出現轉移，據統計，90%的患者都是死於複發轉移。所以，如果我們能夠有效的控制，那麼癌症講不再是絕症。

中國癌協會調查發現，能夠安全度過5年生存期的患者，大多數都有一些抗癌的共同點：

1、一定要多吃蔬菜跟水果

大魚大肉吃不夠，蔬菜水果吃得少，已經成了現代人的通病。千萬別小看這一生活習慣帶來的危害。由著性子吃一是會造成肥胖，近年來的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多種癌症有關。二是蔬菜水果含有很多膳食纖維，它們能促進腸道蠕動，帶走有害物質。不吃蔬菜水果，會增加患結腸癌的風險。三是導致缺乏維生素。

專家指出，要保證身體需要，每天應吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超過75克，體積相當於一副撲克牌大小。粗茶淡飯才是遠離癌症的最好辦法。

2、一定要注重人體免疫力的提高

為什麼目前的藥物治療沒有辦法達到根治的目的？雖然每年都有很多的人患癌，但是每個人患癌的原因是不一樣的，基因突變也是不一樣的。我們長期依賴藥物抗癌，身體會產生耐藥性。而只有我們人體的免疫力提高了才能夠通過吞噬細胞殺滅體內的突變細胞，從而從根本上消除癌症。

近代藥理研究發現：紫雲參含有30多種稀有的皂甙及多糖，都是最具活性的抗癌物質，能夠從兩個方面作用抗癌。很多人都是通過紫雲參來達到抗癌的目的。

（1）直接作用於癌細胞，抑制癌細胞生長，誘導癌細胞凋亡，阻斷癌細胞血管形成切斷營養供給，從而抑制癌細胞的生長及擴散。

（2）增強人體的免疫力，紫雲參能大幅度的提高人體的免疫力，增強T細胞的活性，從而殺死體內突變的細胞。

3、一定要有一個好的睡眠

很多人因為工作不得不熬夜加班；還有人趕時髦，天天泡酒吧，成了晝伏夜出的「派對動物」。英國科學癌症研究中心研究了世界各地1000餘名30—50歲的癌症患者，發現99.3%的人常年熬夜，凌晨之後才會休息。

不管你是否患癌，一定要保證一個正常的睡眠。因為這是抗癌成功最基本的保障！

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