范冰冰自爆美白美容秘訣 教你速成夏日雪肌瓷娃娃
范冰冰自爆美白美容秘訣 教你速成夏日雪肌瓷娃娃
在請教範爺的美白秘訣時，她毫無保留並多次強調的說，美白一定要注意全方位的防晒及曬後修復。無論在室內，陰天，夜晚都需要有預防紫外線和輻射的觀念，根據不同的場合選擇不同的隔離防晒霜。
范爺透露她從小就注重美白，從15歲就開始天天做面膜，看來皮膚保養就得從小抓起。無論是自製面膜還是產品面膜統統不要放過。范爺平時會根據自己當前的皮膚狀態自製面膜進行護理，她推薦了一款非常簡單有效的自製牛奶混合果蔬面膜，姐妹們不妨試試。
冰冰還非常注意日常飲食，因為保養本身就是個內調外理的事，兩者缺一不可。平常飲食中要多吃有美白蔬菜水果，但又要避免在外出時吃感光食物比如胡蘿蔔，芹菜和橙子等。水果蔬菜的維生素可以使肌膚保持水嫩彈性，其中的膳食纖維還能幫助清除體內毒素。另外范爺還說到適當的運動和補充足夠的睡眠是保證皮膚狀態年輕的一大法寶。
光芒閃耀的國際巨星，無論是拍戲或者出席大場也是需要化妝的，但是殘留的化妝品對皮膚的危害極大，所以范爺無論多累多晚都會在忙完後仔細徹底的清潔皮膚。
※玫瑰花茶功效多 巧用玫瑰花茶美容護膚
※健康養身就喝百合茶吧！
※紅棗加黑木耳 功效不一般
TAG:生活搜搜搜 |
※自製美白保濕面膜 白嫩美速成術
※美翻了！這款星空飲料迅速成為網紅
※韓國丸子頭扎法圖解 幫你速成浪漫韓式風格
※瘦肚子瘦腿速成法
※素顏妝眼線速成法！迪麗熱巴就是靠這款眼線美成仙！
※收腹帶瘦腰圖片 讓你快速成為衣架子
※自製鮮美花甲粉，在家速成！
※果樹盆景速成技巧
※素顏裸妝速成法！宋茜就是靠這款妝容美成仙！
※五針松盆景快速成型
※冬日樹莓妝三步速成！冬天也要做這條街最靚的仔，美瞳更添水潤！
※油皮痘痘肌護膚避開這四個陋習！否則痘痘反覆，速成「爛臉星人」
※瓜子黃楊盆景的速成製作
※迪士尼新角色登場！這隻兔耳小雞迅速成日本女生新寵！
※傳奇│首都航校史話氣貫長虹的英雄「速成班」
※素顏裸妝速成法，宋茜就是靠這款妝容美成仙！
※宋祖兒歐陽娜娜火速成好友，新一代「中國好閨蜜」
※如何從健身小白到老手？明星私教傳授給你迷人肌肉速成的有效秘籍
※愛豆的眼罩殺：鄭秀晶暗黑女王，裴珍映光速成長！
※化妝速成班 教你皮膚黑怎麼化妝