米味雞肉腸的做法
美食
08-07
By 奕霖de媽咪
用料
雞蛋 一個
雞肉 100g
玉米粒 40g
菠菜泥 30g
有機米粉 39g
洋蔥、寶寶鹽 適量
黑芝麻亞麻籽油 適量
做法步驟
1、準備食材:雞蛋一枚、雞肉100g、玉米粒40g、菠菜泥30g、有機米粉39g、洋蔥適量、寶寶鹽適量、黑芝麻亞麻籽油適量
2、雞肉、洋蔥、米粉、菠菜泥、一整顆雞蛋、鹽、黑芝麻亞麻籽油一同用料理機打成泥。
3、玉米粒加到雞肉泥中拌勻後盛到蛋糕裱花袋中;將加肉泥擠到錫紙上面捲起、兩側擰緊(必須擰緊以免蒸的過程受熱漲開)
4、上鍋蒸10-15分鐘、出鍋晾至常溫後去掉錫紙即可食用
5、成品
6、吃不完的可以不去掉錫紙冷凍保存;吃的時候再熱一下
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