跳出十大誤區，在「戰痘」中事半功倍

許多人都經歷過對抗痘痘的艱辛歷程，無論是親朋鄰里告知的偏方，還是同學同事介紹的祛痘產品，買了一大堆，花了許多錢，兜兜轉轉，痘痘卻不見好，或者稍有好轉又反覆發作。其實，在痘痘的認識上人們會有各種誤區。若能糾正這些誤區，做到知己知彼，在「戰痘」中才會事半功倍。所以在這裡需要澄清一些常見誤區。

長痘痘

說明內分泌

失調？

雖然雄激素參與到痤瘡的發病中，但不一定要激素紊亂才長痘痘，長痘也不意味著內分泌失調。臨床上因此而憂心忡忡的女孩並不少見。其實，絕大部分長痘痘的患者都不存在激素紊亂的情況。如果沒有月經周期紊亂、月經稀少、女性長鬍須、毛髮過於濃密等表現，就不需要常規檢查性激素水平。

長痘痘

說明

免疫力低？

熬夜和精神壓力大會誘發痘痘，也可以引起免疫力下降，但是免疫力下降並不是引起痘痘的原因。所以，那些宣稱可以提高免疫力的保健食品並沒有治療痘痘的作用，反而過多的所謂「補品」會加重痘痘。

過了青春期，

痘痘就走了？

很多朋友認為，過了青春期或者三十歲後就不應該再長痘痘了。其實，只要存在毛囊皮脂腺分泌旺盛，毛囊口堵塞和痤瘡桿菌感染等因素，即使人到中年，仍然可以長痘痘。

臉上起疙瘩

都是青春痘？

年輕人臉上的疙瘩很多時候是痘痘。但是，長疙瘩的病可不一定是痘痘，而是很多種需要跟痘痘進行區別的其他疾病，例如顏面播散性粟粒性狼瘡、結節性硬化症、玫瑰痤瘡等。如果臉上長疙瘩一直按照痘痘治療，卻好轉不明顯或者持續加重，就需要到醫院找皮膚科醫生進一步診治，千萬不要自行隨意治療，避免耽誤病情。

痘痘治好後

能不複發嗎？

長痘痘就像感冒，即使一次徹底治好痘痘，如果經常熬夜、作息不規律、食用高脂肪高熱量的食物，痘痘就很容易再發。所以，不僅要正確治療痘痘，還要注意預防和避免長痘的誘發因素。

高級護膚品

治痘靠譜么？

護膚品僅僅可以起到清潔、滋潤、日常保養的作用，很難起到抗痘的作用。而一些以專業祛痘為賣點的祛痘產品則更加不可靠。這些產品往往添加抗生素、水楊酸等藥物，雖然有部分祛痘效果，但受藥物濃度限制，比正規治療痘痘的藥品效果差得遠。更加危險的是部分祛痘產品沒有正規生產批號或者偽裝成藥品，成分不明確，甚至添加激素，造成面部皮炎、激素依賴性皮炎等不良後果。

蘆薈凝膠、

植物精油等

可以祛痘么？

這些產品都可以歸為護膚品範疇。這些護膚品雖然可以起到滋潤皮膚的作用，但對於紅腫的痘痘並沒有明顯效果，不存在消炎作用。油性的成分反而更容易堵塞毛孔，不建議痘痘患者使用。痘坑其實是痘痘消退後的瘢痕，這些護膚品就更不可能起到作用了。痘坑可以依靠激光來治療改善。

吃抗生素

會不會

小題大做？

米諾環素是治療痘痘的一種重要抗生素，有些痘痘較重的患者往往吃到6 周甚至更長。部分家長擔心抗生素的副作用，所以提前停葯造成病情反覆，治療效果不佳。其實，米諾環素是一種非常安全的抗生素，不易產生耐藥性，可以按醫囑放心服用。

維甲酸類藥物

影響生育嗎？

維甲酸類藥物是治療痘痘的一大法寶，可是很多年輕女性卻頗為顧慮。其實，口服維甲酸類藥物只是要求在停葯後一段時間內避孕，對女性生育功能不存在任何影響，而且多年的臨床應用也證實了這類藥物的安全性。所以，只要按照醫生的要求避孕一段時間就可以了。

吃中藥祛濕，

痘痘就好了？

臨床上見到許多自以為「濕氣重」吃中藥調理的患者，儘管服用中藥後痘痘加重，仍然繼續服用。其實，這樣做是不明智的。因為長時間的嚴重膿皰可以留下毀容性的痘坑，而且所謂「發出來」的痘痘並不會自然消退，更加不利於痘痘的治療。所以，如果服用中藥後痘痘不消甚至加重，最好還是去正規醫院皮膚科找醫生進行規範治療。

文/中國醫學科學院整形外科醫院

皮膚科 王寶璽 李莉 張曉峰 閆言

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