秋燥「橫行」怎麼辦中醫開出四個「秘方」

養生 08-07

新藍網-中國藍新聞客戶端8月7日訊（記者曾仰琳）立秋以後天氣逐漸轉涼，秋燥也開始「橫行」。哪些疾病需要防禦？又該怎麼調理身體呢？記者採訪了浙江省中醫院中醫內科主任醫師金濤。

浙江省中醫院中醫內科主任醫師金濤

立秋後這幾種疾病要特別注意

「立秋以後人體燥氣橫行，反映在我們內科疾病上，非常有特點的就是肺燥咳嗽。『肺燥咳嗽』相當於現在醫學咳嗽上的慢性支氣管炎和過敏性哮喘。肺主咳，肺氣不宣，肺陰不足的時候，咳嗽有個特點就是無痰胸痛，日久不愈、口乾眼乾、大便閉結和臉部潮紅。特別要強調的是，市民如果碰到咳嗽，到秋天一直還沒好，必須要來醫院就診。」金醫生告訴記者。

除了秋燥咳嗽，乾燥綜合症也是需要特別注意的。「乾燥綜合症具體表現就是嘴巴乾眼睛干，這個病中醫的病理就是體內的肺腎陰虛，陰津不足。到了秋天，外邪入侵，導致津液更少。如果遇上感冒，就會更明顯。對於年紀大、口乾眼乾的人，還有一些糖尿病患者，這是代謝的疾病，和飲食有關係，吃得越多嘴巴越干。對於糖尿病患者，治療口乾眼乾，首先要控制飲食，然後再通過養陰潤肺補腎生津方法來治療。」金醫生說。

金醫生告訴記者，治療乾燥綜合症，除了能緩解口乾眼乾的癥狀，還有讓皮膚變好的作用。「一些白領皮膚本來很滋潤，立秋之後突然就乾燥起來了，這個也是燥邪犯肺的一個癥狀。我看病時候遇到很多乾燥綜合症患者，通過治療之後除了嘴巴乾眼睛干癥狀得到控制，更明顯的是原來皮膚非常乾燥、臉上有黃褐斑的，斑也淡下去了，臉色也紅潤有光澤了，這意味著體內的津液得到調整。」

另外，金醫生介紹，隨著秋天日晒時間的縮短，抑鬱症、焦慮症和睡眠障礙就容易多發，有一些人睡眠和情緒也會受到影響。這時，可以通過中藥、膏方的調理來治療。

秋燥「橫行」中醫開出四個小秘方

對於燥氣「橫行」的秋天，市民自己又該怎麼調養身體呢？金醫生給大家開出了四個秘方。