太極是中國古代最具特色和代表性的哲學思想之一
元末明初，武當道人張三丰開中國「內家拳」之先河
其後發展出「太極十三勢」，為太極拳的原型
後發展成為武當太極拳基本內容包括太極養生理論
太極拳拳術套路、太極拳器械套路
太極推手以及太極拳輔助訓練法
其拳術套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有單刀、雙刀、單劍、雙劍、單鐧、雙鐧、槍、大桿和青龍偃月刀等
※太極拳是極富中國傳統民族特色元素的文化形態
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※太極是中國古代最具特色和代表性的哲學思想之一，太極拳基於太極陰陽之理念
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