問答 | 想要一份純粹的愛情，真有那麼難嗎？

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Chapter  1

關鍵詞：純粹的愛情

題主：女

問：

你好，冷大，我一直關注你的問答。我28歲，非獨，處。一直以來的感情都是空窗。一直在相親，但一直未成功。

我性格慢熱、偏內向，從小接受傳統的教育，思想很保守。我很嚮往純粹的愛情，可是現實太殘酷，而自己又不想將就。

最近在相親群，我認識一個人。我們聊了一天就見面了，而且連續四天每天都見面。都是下班後，他開車來找我。連我自己也不太敢相信。

我169cm，60kg，顏值不太會估分。因為不太自信，平時不太化妝，不太招異性，但是至少中等吧。他180cm，85kg，非獨非處，看起來不是很胖，屬於比較結實的樣子。

他說自己小時候就練體育，身體強壯。我是省會城市一般家庭，他是市屬縣縣城的，從上大學開始在市裡，工作國企（找關係），月薪過萬。我工作只是事業單位非在。

他說他家不差錢，有個舅舅資產好幾億。他不想找有錢人家的女兒，不好伺候，想找會過日子的，人好就行。

我感覺他挺真誠，所以答應第二天就見面了。我見了他後，感覺他外形沒有我想像的好，有些鄉土氣息，有些黑，但是也過得去。他對我印象不錯，回去後問我想繼續嗎？我想給自己個機會，不想錯過，繼而有了後面的見面。

因為我們都是在工作日，他下了班再找我，我都吃過飯了，活動都是他開車兜一圈，我們在車上簡單聊聊，大概兩小時左右。

第二次見面，他就說要親我，我拒絕了。第三次見面，他讓我到后座坐，我也拒絕。回去後他說他想抱我，我說太快，我接受不了。

他說會尊重我，但表示這是男人的本性。我堅決表態不會接受。他說不會硬來，會等我，但有時候會忍不住

。

第四次見面，他請我吃飯，看得出他不是大方的人，但是想給我留個好印象吧，並沒有很小氣。但他穿衣說話給人感覺並不大氣。

我很矛盾，是否該繼續？

 

   

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答：

我覺得再繼續不太靠譜。

你的當務之急是在情感上，增加經驗。你現在28歲，在情感的道路上還是一隻小白兔，根本不清楚男人心裡真實的想法是什麼。

且不說這個男人家裡是不是真的這麼有錢，就算他說的都是真話，我也不認為他是真心想要和你在一起。而且，你們的聊天還停留在非常淺白的層面上。我認為你們應該繼續約會，但現在鎖定這段關係實在言之尚早。

其實，

在這個世界上並沒有什麼純粹的愛情。相反的是，一地雞毛的感情倒是多得是

。我的意思是，愛情是有的，但是想要純粹的愛情卻很困難。因為我們人類不是生活在真空，談論「純粹」二字，可能過於極端和理想化。

兩個人在一起，會遇到很多問題，其中很多不僅屬於愛情範疇。

比如，在中國結婚，意味著兩個家庭的結合，會涉及經濟層面的問題；又比如結婚以後，夫妻之間會面臨如何教育孩子的問題，這是三觀層面的問題等等。

我曾經遇過一對夫妻，他們因為要不要給孩子注射中成藥劑這一問題，而發生衝突，最後導致離婚。他們面臨的就不是愛情問題，而是在溝通方面、處理衝突方面上的問題。

任何人都不應該從狹窄的角度去評判一件事。我們只有應該用一種全面的視角去分析和解讀，才能得出一個客觀真實的答案。

Chapter  2

關鍵詞：情緒

題主：男

問：

冷大您好！我從妻子的分享里了解到您和您的微問答，希望您給我們的婚姻把脈指點！

我有過一次失敗的婚姻，我有過兩位妻子。我們認識半年以後，奉子成婚。因為我沒有買房，所以我住在她的家裡。孩子出生以後，我們還算開心快樂。但是隨著日子流逝，不愉快越來越多了。

比如，我是一個虔誠的穆斯林，有特殊的飲食習慣，婚後生活需要尊重我，孩子也要隨我的習慣。我們剛剛認識的時候，她就明白這點。我的父母也向她要求過，她明確表示同意。

剛結婚時，她的確很尊重我，但她的父母很反感，並一再向她施加壓力。她又是很聽話的女兒，感覺既為難又痛苦。她提出互相不要干涉對方飲食，孩子隨她習慣。

在我看來，這樣的要求，就像明確地聲明背叛對方，家庭完全失去和諧和溫馨。我實在難以接受。

我很希望能同她好好談談這個問題，並告訴她，我多麼愛她和孩子，多希望保護好這個小家庭。但是每次提起，她就變得很煩躁，拒絕溝通。我想大概是她工作了一天太累了吧。

她的父母生活在周邊的一個小城市，每周末他們會開車來和女兒團聚，整個周末都需要陪著她父母度過。我既沒有好的方法，也沒有合適的時間，和她溝通解決生活中的各種問題。

平時她工作很累，不做家務，不帶孩子，下班了有空就去健身，吃飯。而我下班了就回家做飯，陪孩子玩。

漸漸地，我不願跟她溝通了，有不開心的事情就默默忍著，或者不理她，直到我忘記不愉快的事。

我不知道是不是控制欲在作怪。但我真的沒有要求，她必須按我的意願去生活做事，只是感覺到沒有人說，沒有人懂我心裡的話。我感覺我的婚姻正處於風雨飄搖之中，又無奈、又痛苦、又慌恐。

我該怎麼辦？您能幫幫我嗎？謝謝您了！

答：

我想感謝你來我們專欄提問。我認為，你做了一件非常了不起的事情。因為，很少有男生像你一樣，能夠勇於表露自己的心聲。我在這裡感謝你的信任，把自己的問題告訴我。

接下來我想談談自己對於這個案例的看法。首先，我尊重你的信仰，而且認為你並沒有錯。因為你一開始就告訴了她你是穆斯林，而且對方的態度也是認同的。

但是，兩個人在一起經營一段婚姻，不是單憑講道理就能走一輩子的。愛沒有道理可言，經營關係也是如此。

你現在所謂的溝通，不過就是想通過講道理的方式，要求她尊重你的信仰而已。但是這種溝通方式你們已經嘗試過，也已經證明了是無效的。

你現在要做的，就是要尋找另一種有效的方式，去表達自身的需求和願望，而不是一味地重複之前講道理的模式。即便你重複從前的模式，不僅沒用，還會形成溝通上的惡性循環。

其次，你說你不想溝通了，有什麼不開心的事情就默默忍著，或者不理她。有一個成語叫「積鬱成疾」，如果你一直把負面情緒壓在內心深處，只會讓情況越來越糟糕，你自己也會越來越痛苦。

你說自己既無奈，又痛苦，又恐慌。這些情緒背後隱藏著怎樣的現實？你們的婚姻確實已經搖搖欲墜，這種情況是不可持續的，所以你恐慌；你感覺自己不被尊重，被妻子背叛，所以你痛苦；你也沒有更好的辦法，去解決當前的情況，而且你還住在她的家裡，處境被動，所以你無奈。

我認為，

在所有情緒里，除了憤怒，其他情緒你都可以直接表達

。不要逃避表達，因為只有這樣，你的妻子才有機會和可能去理解你。

當你學會袒露自己內心最真實的感受，正確地表達自己的想法時，也許這一切都會有一點不同。

Chapter  3

關鍵詞：離異男

題主：女

問：

我22歲，他27歲，我們是跟朋友一起吃飯的時候認識的。跟他接觸了差不多一個月，覺得他人各方面都很好，對朋友大方，努力工作，是比較適合結婚的那種。這個時候，他也覺得我很好，說我很善良，很適合做老婆。

可能正是因為這個原因，忽然跟我說，他離過婚，兩個女兒，八歲和五歲，和前妻一人帶一個。他說一般是不會跟別人說的，實在覺得我太好了，不忍心怕我難過就說出來了。

其實我對他還是有感覺的，但是我還是接受不了這件事。我在爸媽的呵護下長大，還是個半孩子半大人的狀態，況且在我們小縣城，父母、親人、朋友都不會同意的。

他說他不會放棄我，我說我們不可能。只是覺得他人還可以，沒有斷絕來往，現在就是當朋友看待。我內心比較糾結，不知道要怎麼選擇。

我想，如果在一起，我們以後要面對很多的問題，我不敢輕易拿幸福做賭注……

 

   

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答：

從聊天記錄來看，我認為他至少是一位認真負責任的男人。從一開始，他就沒想過要欺騙和隱瞞你。這樣總比等到你們結婚了，你才發現他結過婚，有兩個孩子的情況，好得多很多。

另外，他對和你在一起表示很有信心。我相信，在他身上，肯定有很多優點深深吸引你。你不必現在馬上做決定，可以繼續觀察和了解他。

你可以去了解他離婚的原因，上一段婚姻的經歷，以及現階段對於婚姻的態度，而不僅僅糾結於他離異的身份

。

其實兩個人在一起，並不是下不下賭注，而是需要慢慢相處、慢慢了解。如果他能在這些問題上妥善處理，並且給你一個滿意的答案，往前走，還是很有希望的。

Chapter  4

關鍵詞：自欺欺人

題主：女

問：

我研二，顏值算中等吧，身高170cm。他186cm，今年大四畢業，我倆差了四歲。他比較有主見，我是屬於小女孩那種類型。

我倆戀愛半年。他下個月要去北京工作，工作機會特別好。他還沒畢業的時候，我和他討論未來。我說我年紀比他大，但是他說介意。我說我等他兩年，兩年內不娶我，我就離開，他說那就努力打拚。

我覺得他是一個很有主見，很靠譜的人。和他在一起很有安全感，雖然他免不了有些年少輕狂的脾氣。但是兩個人總體來說還是挺好的。

最近，他收到了北京的入職通知。我又和他談到了未來。他又說不能給我承諾，現在要以五年為基數來打算了。

我說，可是我等不起他啊，等他五年，萬一到時候出了什麼問題，我從家背井離鄉到北京跟著你，到時候讓我何去何從？

並且前幾天，他父母來這裡幫他拿東西。我開玩笑說要見他的父母，他沒有同意，因為覺得還沒到時候。

他說，如果我到北京，就在北京請他的父母。並等到兩個人稍微穩定了，就把結婚的事納入到考慮範圍。

今天，他說他在北京租了一個2500的房子。我嫌貴，7000元工資還要為了今後結婚買房、養孩子做打算。接著他說五年之內，他不可能用這每月7000塊來結婚買房，除非他換工作。

我開始和他理論，說他還是沒有打算五年之內娶我啊。他說，最近他一直在想，他不想讓我去北京。我不是一個能忍受壓力的人。他想給我一個穩定的生活，不想讓我跟他北漂受苦。

他說想讓我回家，找一個穩定的工作和穩定的人。為了我，他考慮決定和我分手

。

我現在不知道該不該賭上未來，去北京和他打拚？面對沒有承諾的未來，我怕到時候竹籃打水，畢竟我26歲了。

 

   

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答：

他說介意你的年紀，不想讓你見父母，讓你回家找一個人嫁了，一切的一切，說的都是同一件事——他的未來沒有你。

也許在談戀愛的時候，他根本沒想過和你結婚。你沒有籌碼，也沒有要賭的，因為這是一場註定會輸的結局。也許你覺得我說的話太重了，但是很抱歉，事實就是如此。

很多時候，人生的痛苦就是來源於自欺欺人

。你還是考慮要不要為自己博取一個未來，但是這個「未來」已經擺在你的面前了——他說「不想讓你來」這五個字，難道還不夠明顯嗎？也許你很痛苦，但是如果你現在不接受，以後只會更痛苦。

Chapter  5

關鍵詞：溝通模式

題主：女

問：

冷愛您好，看了您很多解答案例也學到很多東西，希望您能幫我解答一下我的問題。

我和我老公領證一年多了，還沒擺酒。他身高175cm，體重78kg，84年，大學畢業，長相一般，月薪一萬。我身高155cm，體重45kg，89年，初中沒畢業，長相清秀可愛，月薪五千左右。

我們今年二月份買了房子，付了首付，首付是他們家賣了舊房子的錢。之前說好了十月份要孩子，年尾收樓買傢具，打算擺酒。

但是我很害怕，很矛盾。我們經常吵架，他脾氣很暴躁，以前他在網上聊騷，被我發現了，他還不承認。因為過了大半年，我才看到的。這事後又吵又鬧分手，他總是有一大堆理由。

有時候，我還發現他手機總是放得離我很遠，玩電腦的時候，總是在我對面，我走進看，他就馬上點出主屏。我說，有什麼不能給我看到的。他就隨便忽悠幾句就算了。我也懶得問，問了他也是說沒什麼。

時間過了我就忍了。最近我拿他手機玩，點進去一個軟體，看了他的資料，我就隨便說了句，在這個軟體都玩什麼。他說看帖子，然後他就發脾氣了，說我看他資料，沒經過他同意，我在查他，不尊重他。然後我們就吵了。

他說，那麼不信任他，就離婚啊。我說離就離。我們都在氣頭上。那晚我們分房睡，等二天我搬東西回公司住，不想跟他再吵架。

每次跟他吵架，我都吵不過他。他脾氣很暴躁，以前還摔過東西，我們平常也很少溝通，房子月供是他在給，我們在外面租的房子也是他給，我就負責我自己用和生活上的。

我們經常會因為一些事情而吵架。他現在對我比以前冷淡了很多，我經常對他也疑神疑鬼。我真的心很累，我想過很多次離婚，但是又不捨得。

冷大，請您指點。

 

   

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答：

在我看來，他這種套路很明顯就是有鬼啊。你自己也知道他是這樣的人。只是，我選擇你們這個案例，是因為你們的聊天記錄很有意思。

一般來說，男生很少能夠熱情且理性地解決問題。但是，你這個老公卻不一樣。他說 ：「老婆，我想了想，你看我們是不是要換個角度去解決問題……」我能感受到，在這段聊天里，最想要解決問題的人是他，而你，卻一直在防禦、逃避。

我不知道他有沒有學習過心理諮詢，但是他講的這段話就是婚姻家庭治療諮詢的原理——一段婚姻走不下去，證明原本的相處模式是有問題的。負面的溝通模式只會讓事情越來越糟糕，想要改變這一切，一定要尋找新的、可運轉的溝通模式。

在聊天記錄里，你一直給他預設立場。其實你最應該做是解決自己內心的魔障。你要學會和他討論，他為什麼想和別人建立聯繫呢？是你們之間的關係不夠好，他的需求不能被滿足，還是他從前對待性的態度就是如此？而通過指責，你永遠無法得到事情的真相。

我認為這個案例實在可惜。一開始你的老公是真心想要解決問題，卻在你一而再、再而三地防禦和否定後，徹底失望和放棄了。我知道，你內心是不想要離婚的。

你說了這麼多，無非是你在吶喊，希望他趕緊挽回你，給你更多愛、安全感等等。而你的吶喊在你老公看來卻是想要離開的感覺，這就是我感到痛心的地方。一段失敗的婚姻就是這麼產生的。

如果有可能，你是否能換一種新的角度去思考問題？如果不能，那我也建議你，把我近期解答情緒問題的問答好好看一遍，再去反思自己的行為是否妥當，是否受了情緒的控制而喪失理智。

如果你無法處理好情緒，那你永遠也無法處理好一段關係啊

。

Chapter  6

關鍵詞：負能量

題主：女

問：

我是女生，今年36歲，81年。

自認為性格比較孤僻、沉默、自卑、也清高，沒有朋友，生活圈很小

。

現在周圍也沒有合適的單身男性了。網路太不靠譜，騙子太多，遇到過騙錢的和騙色的，而且，網上活躍的男性，大部分條件都不如我。我基本上沒遇到比我強、還單身的適齡男性。

所有交友徵婚的方法我都用過，但結果都很失望。現實中沒有人認真追我，有追的人我都不喜歡，很抗拒，要麼就是已婚的，想搞婚外情的，或者婚姻不幸福想離婚的。

我很清高，都拒絕了。婚外情的這些人，看起來似乎還好點。其他的都太差了，根本聊不一起去。

現在我很孤獨，完全一個人生活，因為避嫌我過去的同學朋友都不來往了，我現在每天回家只能對著電腦，也沒有人給我介紹對象，也沒人約我。我也很厭惡網聊，感覺完全沒有出路，你有辦法嗎？

有時候我都在想，找一個條件還可以的人，生一個私生子算了。但是我又不甘心，又不相信這些人會對小孩好。

有時候我覺得只要有小孩了，有沒有丈夫都無所謂。難道我這一輩子就只能這樣了嗎？找個我瞧不起的男人嫁了？

我現在感覺對誰都不信任。而且這些男的，生活中都遇到挫折的，非常慫。和他們結婚，對我沒有經濟好處，而且我也完全不感覺幸福。再加上大多都有孩子，還要多一層複雜的人際關係，更沒勁了。

姐弟戀對我來說更沒有安全感。而且一般弟弟的條件也會比較差，也期望我付出多一點。我本來就想找個能照顧我的。所以我也不考慮姐弟戀。我是不是沒救了？我感覺自己也無法暴富。

我現在無法說服我自己，去接受這些我看不上的人。我知道我要有自知之明，但是我就是覺得心不甘、情不願。

老師，你應該遇到過很多我這樣的人吧？你是不是也覺得是癌？

    

答：

我確實遇過很多像你這樣的人，但可以說沒有誰比你負能量更重。

從頭到尾你提出了各種可能性，可是又被自己一一否定。你身上有一種特質，是「習得性無助」——學會了無助和絕望。你一直在自說自話，這種習得性無助已經深入你的骨髓了。

現在由於認知上的偏差，你把自己帶進了坑裡。能救你的，也只有你自己。在這種情況下，我強烈建議你進行專業的心理諮詢，讓你從這種「習得性無助」的情緒中擺脫出來。

當然，針對你的情況，我可以給你提出幾條建議。比如，你可以換一個新的環境，去外國的話，36歲未婚還是很常見；你可以把時間花在擴大社交圈上面；你還可以注重穿著打扮，等等。

我相信，我給你任何建議，你的態度也是駁回的。

這些都是表面，問題真正的內核還是在於你自身的情緒已經崩潰

。所以，你當務之急是學會調節自己的情緒，調整自己的心態。

如果你一直保持這種消極的心態，沒有人敢給你提建議，更沒有人敢給你介紹對象。如果你能從心態上有所轉變，我相信你還是有希望的。

專欄作者簡介：潘升，筆名冷愛，花鎮聯合創始人、國家二級婚姻家庭諮詢師、國家二級心理諮詢師。

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