寶寶性格內向，不愛和陌生人說話，該怎麼辦呢？

@ 陳雅傑媽媽 ：寶寶已經三歲多了，性格非常內向，不愛和陌生人說話，看到陌生人怕，然後就躲的遠遠的。該怎麼辦呢？

Carrie： 您的寶寶已經三歲多了，內向和害羞，一定不是最近才開始的吧？Carrie猜測，您可能在寶寶一歲半兩歲的時候，就發現寶寶比較害羞了。

其實，一歲半到3歲的小孩子，對陌生人產生焦慮，是很自然的現象。所以，父母千萬別給小孩子「貼標籤」像是：「你怎麼不叫人？沒禮貌」「你就是膽小」這樣的話千萬別說，這隻會讓孩子更受傷。

內向和外向是不同的氣質類型，沒有好壞之分。害羞敏感的小朋友反而更擁有堅定的「自我概念 (Self-concept)」。自我概念自我概念能幫助一個人在行為方面發揮重要的引導作用，讓人保有一致性的看法。

當人經歷一件事之後，會根據自己所體會到的成敗經驗，參照過往所了的一切認知，對其行為後果做出歸因與解釋，影響一個人自我實現的能力。

媽媽要做的是：

1、避免諷刺性語言，多多給予鼓勵

別拿孩子和其他的小朋友比較，這會讓孩子覺得丟臉。有時候你可以告訴孩子「我明白你……時會感到害怕，媽媽小時候也會這樣呢！「試著和你的寶寶分享經驗，可以舒緩她的焦慮和不安

2、明白害羞是種人格特質，而不是缺陷。讓孩子慢慢學習與人接觸

害羞的孩子其實內心也願意和別人交流，只是他們需要花費更多的時間，熟悉之後才能融入。媽媽可以邀請鄰居家兩三個小朋友來家裡玩，讓寶寶慢慢學習和他人接觸，之後再鼓勵孩子自己嘗試邀請。

3、鼓勵孩子與人眼神交流

如果孩子不敢用語言打招呼，不敢說：叔叔好、阿姨好。那麼，請允許孩子先用微笑和眼神的注視和對方打招呼。

4、試著以孩子的角度看事情，讓孩子有心理準備

焦慮是對未知的恐懼，若是能夠讓孩子事先明白之後要去的地方或是要做的事情。可以讓他們感到比較自在。

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