周健民：耄耋之年壯心不已

（原標題：周健民：耄耋之年壯心不已）

學習中醫，掌握人體穴位是基本功。

家中藏書兩萬餘冊。

周老展示自己編輯的養身冊子。

閑暇時喜歡養些花花草草。

小本子上寫滿前來學習的人的名字。

周健民給來訪者講解中醫知識。

　　在太原市東崗路，有一位90歲高齡的老中醫。

　　自從退休之後，30年來，他經常隨身攜帶資料袋，前往各社區，義務為人們講解中醫養生知識——他就是周健民。

　　8月6日，記者慕名來到周健民老先生家中，拜訪了這位耄耋老中醫。

　　周老先生1950年開始學醫，1951年考入太原醫專，正式走上了醫學之路。在學西醫的幾年中，他同時接觸到很多中醫知識，他發現，中醫除了治病救人，還蘊含著許多做人做事的道理。所以，從1956年起，周老先生開始鑽研中醫。他參加了針灸學習班，以及省中醫學校中醫函授班、省中研中醫夜大、省立醫院與太原市中醫學院進修班等。1978年，他成了太原市精神病醫院的一名大夫，直至退休。

　　退休後的周老先生並沒有閑下來，在家中或去外地坐診，早已是「家常便飯」。此外，他每天堅持閱讀學習，利用業餘時間，整理成冊《周氏中醫穴養生》《氣功健身》等30餘本書籍，還有幾十本「剪貼報」。

　　記者看到，在不足60平方米的家中，藏書達兩萬多冊，診斷類書籍、中藥書、方劑書、醫古文書、醫史類、易經等各類書籍，不僅擺放得整整齊齊，而且還有清晰的標記。

　　「學醫之人， 醫德 為上。學了一輩子醫，只願在有生之年幫助更多的人。」周老是這樣說的，更是這樣做的。現在，周老在家裡辦了個「小兒推拿」和成人經穴按摩班，利用周六、周日免費授課。從2016年11月至今，已有上百人求教於周老先生。

　　很多人好奇周老的長壽秘訣，周老說：「很簡單，只要生活規律，長期鍛煉，再加上心態好，就能夠延年益壽。」說著，周老開始揉耳廓、刮眼眶、拍後腦勺、舌尖轉齒、拍打後背、抖腿……一步步演示起自創並親身實踐堅持30多年的養生療法。

本報記者 衛波 實習生 張博陽 攝影報道

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