辣的、生的、紅茶！最會養生的日本人，坐月子竟然吃這些！

在日本生娃是一種怎樣的體驗？ 好吃到飛起的月子餐！

日本不坐月子，產後醫院裡面住五天，這五天里是告訴你怎麼恢復身體，怎麼帶孩子。母子同室，單獨相處，家人都只能指定時間探望，培養媽媽們單獨帶孩子的精神。也就沒有所謂的月子餐，每一餐基本清淡為主，日式料理。

每天都會有野菜、水果、主食、魚肉、湯、甜品搭配一套餐。營養均衡。裡面也會含有一些下奶的食材還有幫助產後恢復身體的食材。

每頓還會有紅茶幫助排惡露排出身體毒素。

還在猶豫產後能不能喝咖啡、喝茶的媽媽們不要再猶豫啦！在最會養生的日本，他們可是用紅茶幫忙排惡露的！

每一頓都豐盛，少量但是完全能吃飽，且營養還豐富。每一周會有一次甜品自助下午茶，有各種各樣的糕點、水果、飲料、茶水，給媽媽們解饞，順便放鬆心情。

吃甜點的地方在樓頂，心曠神怡，眺望美麗風景的同時還能享受美味，設有室外區域，小花園，花朵植物盡收眼底，很美妙

出院的時候醫院還會送祝賀餐，可以和家人一起吃，有牛排、馬卡龍等等。

月子餐里會有半熟的雞蛋，但因為日本人有生食的習慣，所以可以買到很新鮮的雞蛋。

還會有一些辣的小菜，都沒有問題。

西瓜很多產婦想吃卻不敢吃，其實日本人生完立刻就開始吃啦！

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