說到底要去擁抱你自己

在哪個瞬間，你不喜歡自己？

比如：

明明根本不想答應一件事，

卻鬼使神差地說：「好啊，沒問題。」

費心費力幫了別人的忙，

還被挑三揀四，本想直接懟回去，

話到嘴邊卻變成：「對不起，是我疏忽了。」

貼心、大度、懂事的你，

終於成為了別人眼中的超級好人。

問題是，你一點也不快樂。

為什麼要取悅別人？

人生並不漫長，

有時可謂苦短，

就這麼幾十年，

取悅自己才是正經事，

我不想為了那些不重要、

不值得的人委屈自己，

讓自己難受，

願你也是一樣！

所有委屈求全的取悅，

都源於恐懼

為什麼很難做自己，

非要苦苦迎合別人？

把外在的認可當成賴以生存的空氣，

戰戰兢兢地確認著自我價值；

另一方面，

卻又堅信自己根本不可能獲得別人的歡心，

即使一時成功，最終也會失去。

揮之不去的生存危機感，

使你不顧內心感受，努力取悅別人。

太想要從他人那裡獲得愛與安全感，

是一個「自我消滅」的過程，

不斷放棄自己的想法和立場，

極力迎合他人，

來避免或化解周圍環境中的衝突。

如同一條河流，

上游早已枯竭，

下游還在被過度使用。

這種感覺，

太輕也太重。

丟棄了自我界限，

所以整個人輕飄飄，迷茫無助

不知道所做的事情有什麼意義；

太在意他人，

於是莫名其妙接過了別人肩上的重負，

寸步難行。

人際關係中最受歡迎的品質，

不是「完美」，而是「真誠」。

心不甘情不願的時候，再委曲求全

，對方也能感受到空氣里的攻擊性。

好心，

不一定每次都能得到善報，

發自真心地表達你的意願和需求，

才是對自己和他人的最大尊重。

其實，

取悅別人只是一種表象，

在它的背後，

是你對自己的不自信。

只有認真愛自己，

才能真正得到足夠的愛與安全感。

文丨網路

圖丨醉美南紅

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