90後愛有氧，和肌友每晚都是五公里，滿身肌肉做貼身私教
1994年4月出生的他人在河南洛陽，喜歡有氧，更愛健身，每天都和好肌友跑上五公里，而滿身肌肉的他現在從事的是貼身私教工作。每天都熱血開練，向著好身材進擊！
堅實漂亮的腹肌是很多人夢寐以求的，良好的核心肌肉群是健身美體的基礎，漂亮的腹部曲線當然需要專業的知識。身為一名私人健身教練，並且創立了自己的品牌，又喜歡下廚做最正宗的健身餐，他時常對自己說，練與不練只在一念之間，不管成功與否，我就在那裡——默默舉鐵。
是的，健身就在於堅持，如果沒有堅持不懈和持之以恆，就不可能取得好成績。同樣，在自己達到完美體形的同時，也希望通過自己的努力，改變更多人對於健身的態度。想改變，那就去行動。做自己的行動派，比任何借口都要靈！
前進的動力在於身邊有很多這樣優質的朋友，看到兄弟們練的都不錯，他也覺得自己更有衝勁，同樣也有了更高的奮鬥目標。一個好的健身搭子勝過女朋友，不找女友，就是因為身邊時常圍繞著這群好肌友，只是希望在自己最美好的青春年華，不辜負，不後悔，不留遺憾。
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