怎樣克服書法中的厭煩期、瓶頸期和三分鐘熱度？

一、人之常情

臨帖會出現厭煩現象這個是普羅大眾都會遇到的一個問題，這個問題相當普遍。包括我自己在練習書法的時候，有時候也會非常的焦躁煩悶有時候特別不想去寫。這個時候，即便是硬撐著下來，效果也不會太好。

二、熱戀期

至於你在問題描述裡面談到的熱戀期問題，我覺得還是有的，當然不獨獨在書法上，其實我們干很多事情都有一個衝動期、三分鐘熱度，這個熱度一般來說不僅僅是我們缺乏耐心所導致的，也和我們自身的一些方式方法、效果有關。

三、瓶頸期

瓶頸期也是存在的。比方說我們練習某一家的書法，就拿顏體書法來舉例子好了。顏的書法特點是入門容易，想要寫好，寫到很高的水平很難，這裡就存在一個瓶頸期的問題。這個問題是隨著時間的推移而逐漸顯現的。

四、破局而出

我覺得想要突破這些難題，雖然看上去非常不容易，但是只要我們掌握了對的方式方法，就可以迎刃而解了。

厭煩情緒——一般來說，我再遇到這樣的問題時，採取的方式是：輕微的厭煩情緒可以通過短暫的休息、喝水、聽音樂、吃點零食緩解。如果是比較重的厭煩，我會選擇去運動，跑步，然後去有意識的看一看名家大作，欣賞他們的美，用書法那中特有的美感來激勵我激發我的熱情，這個方法屢試不爽。

熱戀期——熱戀期的本質是不能長久，三分鐘熱度，三天打魚兩天晒網，這樣的方式是學不好書法的，因此，我覺得要想解決堅持問題只靠毅力和意志力是不夠的，要自己從內心裡去熱愛書法，真正了解書法，喜歡書法，這樣不管怎樣，你都不會忘了他，也不會有三分鐘熱度了。

瓶頸期——瓶頸期的問題就相對來說比較複雜了，一般而言，瓶頸期的選擇無非是兩種，一種是果斷擱置，這種情況僅僅是用於長期、長時間得不到進步，水平一直不高不低的人。先擱置一段時間，然後學習其他書法開拓視野，這樣回過頭來再去學習也不遲。另外一種是堅持不懈，這種情況的人是水平很不穩定，忽高忽低，需要堅持不懈的深入研究，瓶頸期也就克服掉了。

以上就是我對學習書法過程中幾點問題的看法，僅供參考！

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