黃瓜敷臉真的有用嗎？這些護膚誤區你肯定中招了！

原標題：黃瓜敷臉真的有用嗎？這些護膚誤區你肯定中招了！

大家都知道護膚的重要性，但是為什麼有些人很努力地護膚了，皮膚還是沒改善，反而越變越差?因為很有可能你一直在堅持錯誤的護膚方法。

你可能不知道一個錯誤的護膚行為可能會給肌膚造成無可挽回的傷害，下面是Nancy根據後台的留言整理出來的許多護膚誤區，快來看看你有沒有中招！

關於面部清潔方面

誤區一：冷水洗臉更好，可以幫助收縮毛孔。

洗臉水溫過涼，會妨礙毛囊臟污的排除，達不到深層清潔的效果。然而會使毛孔變粗變大；而水溫過燙容易刺激皮膚。最正確的方法是要用溫水洗臉。

誤區二：臉部出油覺得髒了，就得洗臉！

經常洗臉，反而會使肌膚變得脆弱，皮膚的保養需要一定的油脂，過量的去油潔面會造成皮膚的鬆弛老化，容易引起各種皮膚問題。所以最好不要太頻繁的洗臉。

誤區三：面部清潔不用太仔細，後續保養更重要。

這是非常錯誤的思想，在皮膚的管理過程中最重要的就是洗臉，面部清理不到位會造成很多皮膚問題，比如黑頭、長痘、毛孔粗大、肌膚水油不平衡等等。所以在20歲之前，洗臉比護理重要。

誤區四：我平時只擦防晒不化妝，所以不用卸妝。

市面上很多防晒都是防水防油的，所以只用洗面奶清潔是不能夠徹底清潔皮膚上殘留的防晒、隔離的，久而久之這些殘留的成分會堵塞你的毛孔，造成毛孔粗大。所以只要擦了防晒、隔離就一定要卸妝。

誤區五：我是油皮，要用清潔力度很強的洗面奶。

這類清潔力很強的洗面奶一般都加入過量的皂基成分。所以就算是油皮，長時間使用這類清潔能力極強的洗面奶也會導致皮膚角質層磨損出現紅血絲，所以日常清潔要選擇溫和的洗面奶。

關於皮膚護理方面

誤區一：為什麼說微商的東西不好，我用微商產品感覺不比大牌差!

大品牌的護膚品，它的生產標準經過層層質檢，而很多微商產品是沒有備案的，並且價格不低，甚至產品成分很多是不合格不合法的，所以它的東西用完以後你可能會過敏、爛臉甚至皮膚會出現依賴性，且後期維權困難。

誤區二：每次敷面膜都要敷到面膜紙上精華液幹了才撕下來。

因為一整片面膜中成分都是精華，不少女生就會以為敷面膜的時間越長多皮膚越好，其實超過了時間面膜反而會吸走你皮膚中水分，不僅浪費了一張面膜，也沒有達到自己想要的護膚功效。一般敷面膜的時間控制在15-20分鐘即可。

誤區三：應該多敷面膜，給皮膚補水。

一年敷一千張面膜的做法是不正確的。其實面膜的主要功效是在短時間內供給皮膚營養，頻繁用面膜會導致皮膚過度水合，造成皮膚敏感，誘發粉刺。所以敷面膜的頻率控制在一周1~2次最佳。

誤區四：經常使用撕拉麵膜可以清理黑頭。

撕拉麵膜很容易令毛孔變大。想要使用清潔型的面膜，盡量用海底泥或火山泥等膏狀面膜來代替撕脫型面膜，雖然比撕脫型的清潔效果稍遜，但也可以起到清潔去脂的作用。

誤區五：晚上不擦任何保養品可以幫助毛孔呼吸。

晚上十點鐘至凌晨兩三點，是毛孔張開吸收營養的最佳時候，如果不為皮膚添加養分，會出現皮膚暗黃，所以在晚上最基本的保濕精華、營養晚霜是一定要用的。

誤區六：蜂蜜可以排毒，還可以美容養顏。

蜂蜜的主要成分為果糖，它屬於高GI食品，長期食用並不會起到美容的作用，反而會因為糖分攝入過多而加速醣化現象，使人發胖、長痘。所以長痘痘的婊貝切勿過量食用蜂蜜。

誤區七：我臉上痘痘很多，我想藉助祛痘護膚品治癒痘痘。

市面上的抗痘產品基本上都是使用水楊酸、果酸等抗菌成分。所以祛痘護膚品只能作為輔助祛痘產品使用，不能替代藥品來治癒痘痘。如果你的痘痘很多，Nancy建議你及時去醫院哦~

誤區八：頻繁更換護膚品對皮膚不會造成負擔。

皮膚對產品有一個適應期，通常為皮膚的更新周期28天。頻繁更換護膚品會讓皮膚來不及適應，可能導致過敏。所以正確的方法是，堅持使用28天之後再根據皮膚狀況來選擇是否更換產品。

誤區九：敷切片黃瓜可以美容。

其實用黃瓜敷臉並沒有用，雖然黃瓜有抗氧化和補水的功效，但其實你拿切片黃瓜直接敷臉能產生的美容補水功效是極小的，不如直接買含有黃瓜提取物的護膚品。

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婊貝們，你們中招了嗎？

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