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跟著林依晨來學習一下她的「小老人」保養法!

1982年出生的林依晨,在年齡上只是比90後大了10歲左右,但是顏值卻一點也不輸給這些90後,尤其是她紮起來丸子頭,活脫脫一個18歲的妹子。

一次,林依晨去買甜甜圈的時候,被商店的阿姨誤認為是孩子,不僅送她一個迷你甜甜圈,而且送了她一頂只送給小朋友的帽子。

如今30多歲的林依晨,卻有著一顆十八歲的少女心,而且容顏也似乎停留在了十八歲。其實,這跟她平時注重養生是脫不了干係的,之前在拍攝電視劇時,她就堅持不吃油膩的食物,只吃沙拉,很多明星也會選擇這條養生道路,還具有減肥功效呢!

說起林依晨的保養,先從面部清潔開始,很多人每天都做清潔工作,但你們到底洗乾淨臉了嗎?如果你有用毛巾洗臉的習慣,請改掉這個不好的習慣,因為這樣很容易滋生細菌,不妨學習一下林依晨的洗臉方法,先用清水潑臉,抹上潔面產品,洗完後再用清水潑臉,在擦臉的時候可以選擇用衛生紙來吸干水分。

說到保養,女性是很注重的,那麼除了面部的基本保養之外,其實頸部、手肘處的保養也是不可忽視的,平時養成習慣,就不覺得是一件麻煩事了。

喝水是生活中非常重要的一件事情,那麼人體每天真的都需要八杯水嗎?當然不是,林依晨堅持的是按照體重來喝水,具體的水量大家可以在私下去查找一下,而人體在運動完過後和生病之時,也需要大量地補充水分。

看完林依晨的這些保養方法,你是不是也覺得很簡單的呢?原來「小老人」保養法就是這些,而重要的就是要養成習慣,並且堅持下去,要想變美,必須付出實際行動。

(圖片來源於網路,如有侵權請告知。)

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