那些不起眼，卻很重要的愛情保鮮法

「我們工作都太忙，每天幾乎見不到面沒有什麼交流。」

「孩子需要媽媽，老公需要應酬，我需要睡覺。」

「浪漫是熱戀情侶才會做的，老夫老妻的還是要實際點。」

「每天我倆都有一個小時坐在一起，但看各自的手機處理公務。」

這些問題，你們會遇到嗎？最近是否有和伴侶愈行愈遠的感覺？有多久沒有體會過甜言蜜語的幸福感了？一對情侶在一起時間長了，激情自然會褪去，但愛情依然存在，只是需要我們找到另一個方式去體驗、去重新發現。下面這幾招不起眼卻很有效的愛情保險法，你們都有做嗎？

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· 不要害羞，請多多親吻彼此吧

當我們剛開始喜歡甚至愛上一個人的時候，會產生「快樂激素」多巴胺。多巴胺讓人感覺幸福，讓人心跳加速，讓人為愛盲目。但遺憾的是，多巴胺維持時間並不長。真正能保持忠貞愛情的，是催產素。 而且催產素分泌最簡單的方法，就是親密的肢體接觸。 所以，下班回家後，不妨給彼此一個親吻和擁抱，再去忙各自的瑣事吧。早上起床，也別忘記互相吻別再去上班。習慣親吻，愛上親吻，這是表達喜愛之情最直接有效的方式，也能幫助你們的愛情升溫、延長。

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· 放下手機，專心交談一小時

手機為我們的生活帶來方便，但手機也讓人彼此之間的距離越來越遠。愛情需要理解，更需要需要溝通。今天有什麼高興的事情，我想告訴對方？今天壓力很大，我需要對方的角度來解決工作中的問題。我們之間有了歧義，怎麼才能讓雙方都滿意，或許一個人妥協，或許兩人各退一步。 但是，現在這些交流的時間，都被手機佔據了。一言不合，就掏出手機無視對方，拒絕溝通。不妨約定，每天花半個小時，把手機都放下吧。一起用心的吃頓飯，聊聊天。日積月累，你會發現，有了足夠的有效溝通時間，聽到對方想說的話而非固執地只認定自己的看法，對方其實也很善解人意，其實我們很多看法不謀而合，其實我們依然愛著對方。

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· 創造回憶，讓你們的愛情有自己的儀式感

情侶在一起的時間一長，熱戀時熱衷於的小浪漫，就沒精力再做了。 但當回憶起來的時候，感覺真的很好。現在想想，是因為這些浪漫的舉動，充滿的儀式感。 不妨從現在開始，重溫以前的儀式感吧。喜歡電影的，像以前一樣每個月固定第一個周末去看大片吧。喜歡美食的，每周末挑一家喜歡的餐廳去約會吧。喜歡旅遊的，快制定想去的幾大城市旅遊計劃吧。

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就算在家戴著各忙各的，我們也可以有儀式感。一人一杯喜歡的酒水飲料，點起香薰蠟燭，穿著設計相同的情侶家居服，各坐沙發一角，你暖我腳，我搔你癢，你打遊戲我看書，你忙工作我看報表。不經意間抬起頭，看到坐在對面的人身上和你相似的衣服，其實也很甜蜜，不是嗎？

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其實情侶之間在家裡的穿著習慣，也是一種建立長久相互欣賞的方式。真正相愛的人在一起是不需要過多造作與修飾的，一款穿著舒適且帶有設計感的、溫馨的家居服就會令彼此很開心。

圖案完全一樣的山澤西海軍系列，適合生活品位相同，步調一致的情侶。

想穿情侶服又想保留自己個性的，可以選擇設計相同，顏色不同的純色情侶款。

情侶之間相處久了，戀愛的激情就會慢慢褪去，戀愛的新鮮期過去，感情就會趨於平淡。所以延長戀愛的保鮮期非常重要，而我們要學會的不僅僅是文中提到的保鮮技巧，更重要的是我們要有一顆平和但又不乏好奇的心態，這樣的感情才會長久。

正如著名作家張小嫻說的「愛情就像吃飯，年輕時吃香喝辣，仗著身上有大把的脂肪可以消耗，常常不知節制，後來變得講究了，只挑好的吃。年紀不輕了，胃口沒有那麼好了，追求的健康，漸漸愛上了五穀雜糧和豆腐青菜，明白唯有這些味道可以一直健康的吃下去，這吃的，就是人生」。

所以各位朋友，你的愛情保鮮方法是什麼呢？快留言給我們，讓大家都受益吧。

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