腹部肥胖是百病之根

腹部肥胖往往是很多疾病的根源。腹部肥胖，也就造成痰濕瘀毒、脂肪寒凝積聚於腹部，堵塞經脈，造成經脈不通，氣機升降不暢，嚴重影響經脈的正常運行，腹部越積越大，最後久積成病。所以說，腹部脂肪的積聚是百病的根源。

一位美國生理學家研究發現，腹部脂肪一旦堆積，由甘油三酯和膽固醇堆積的脂肪細胞就會變得不守本分，它會通過血流把脂肪酸帶入肝臟，肝臟一旦碰到這些不守本分的遊離脂肪酸，就會加速產生一種超低密度的脂蛋白。這種超低密度的脂蛋白極易突破肝臟的過濾系統，隨血液湧入全身血脈和內臟，沉積於血管壁，造成動脈硬化、高血壓、心臟病等。腹部過大，一旦生病，則治癒疾病的難度也會增加。所以減腹是減肥、降脂、降糖、降體重中第一位的。（首都醫科大學附屬北京中醫醫院）

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