30歲女高管,生娃後身材變形,半年瑜伽後大嬸逆襲美少女
健身
03-04
NO.6
8天腸胃清道夫第6天
Carrie 老師
今日體式系列:戰士2式-側角伸展式-橋式-犁式
終於,人走到了第四個階段,也就是要從世俗之樂的樊籠中解脫出來。根據帕坦珈利所言,人只有在沒有疾病,煩惱,懷疑,憂慮,懶惰,幻想,軟弱,散漫,痛苦,絕望,並且身體安穩,呼吸平順的情況下,才能得到這種解脫。這也代表擺脫了貧窮,無知與驕傲。在這個階段的人明白權利,快樂,財富,知識都無法帶來自由,而且終究會消失。當人到達這個階段,他就解脫自在了,並且散發出神聖之美。他從自我實現走向神的實現。人從世界的探索走向神的探索,就結束了人的旅程。
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