她辣么胖，竟是瑜伽老師，還上雜誌封面，大寫的服！

瑜伽生活，還缺一個你

你以為只有瘦子才能練瑜伽嗎？今天給大家介紹一位胖妹紙——Dana Falsetti，她不僅是瑜伽老師，還上了瑜伽雜誌封面。

來源：瑜伽的事（ID：yogadeshi）

23歲的Dana以前重達300斤，是個不折不扣的小胖妞，和其他胖妹紙一樣，Dana會為自己的身材感到自卑，會因為胖而沒有人喜歡，也因為胖而工作碰壁。

為此Dana痛下決心，開始瘋狂減肥，體重也一下子瘦了60公斤，可是除了體重計數字的變化，世界並沒有如願改變，她還是一如既往的自卑，還是剋制不住地暴飲暴食。

直到有一天，Dana遇見了瑜伽，當她看見別人做的瑜伽太美好了，Dana驚呆了，於是她開始了自己的瑜伽之旅。

剛開始練瑜伽時，Dana會感到很痛苦，因為胖很多體式她比一般人做起來更困難。但隨著練習的加深，Dana變得越來越柔軟，體式也愈發精進。

更重要的是，瑜伽像一位心靈導師，打開了Dana的心結，她不再糾結於自己的體重，而是在瑜伽中自如的舒展自己，既然做不了妖嬈的瘦子，那就做一個柔軟的胖子。

漸漸地，Dana開始挑戰高難度動作。她嘗試用手支撐起自己300斤的身體，儘管同伴做出質疑，但是Dana做到了，人生沒有瓶頸，束縛只在人心！

後來Dana開通了INS，把自己的故事和圖片分享給大家，沒有A4腰，沒有大長腿的她，不僅收穫了上萬的粉絲，而且大家都覺得這個胖妞美極了。

儘管也有一些不堪的評論，但Dana不在乎，「我就是覺得自己美，這就夠了」，在瑜伽中，Dana接受了不完美的自己，她不再為自己的體重而感到自卑。

所以Dana依然很胖，但人看起來更有氣質了，鏡頭下的Dana無比自信，連她的照片還在藝術展上拍賣。

不僅如此，Dana還上了雜誌封面，為雜誌做訪談，銷量一度好到脫銷。

現在Dana成為了瑜伽老師，去鼓勵和幫助胖妹紙，愛自己接受自己。

而Dana也在瑜伽中變成了自己喜歡的樣子，在瑜伽中遇見了自己的幸福。

她說每個人的身體都是不完美的

瑜伽會讓你正視自己的不完美

瑜伽深入的是內在的身體

能讓我們更好的感受身體的知覺

幸福的生活與體重無關

你若精彩 蝴蝶自來

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