女人身上有3個「不老穴」,每天按一按,效果驚人,90%女人至今還不知道
文 :Megan|畫:五三三
無論是什麼年齡的女人,
都很樂意自己看起來年輕態。
其實啊,
不用花大錢做保養,
臉上就有3個「不老穴」哦!
為了留住眼睛的青春,女孩子們砸下了大本錢在眼部護理上。其實,在我們的眼周附近,有一個小小的絲竹空穴位,常常按壓會起到祛魚尾紋的效果。
絲空竹所在的經脈剛好是在眼周,多輕輕揉按絲竹空穴能夠有效地調整眼周的循環,促進周圍的氣血通暢,達到祛魚尾紋的效果喲~
按摩方法:
位於眉梢的凹陷處,屬於手少陽三焦經。用雙手食指緊貼絲竹空穴揉按,每次按100~200次,用時大約為一分鐘。每天可以重複按多次。
俗話說,「一白遮百丑」,平常花錢買來的產品,一般美白的效果並不明顯,效果明顯的,又害怕裡面含有大量激素。陽白穴其實就有使面部白皙的效果,這從穴位的名字就可以看出來。當然,這裡說的是面部白皙是指使臉部的氣色變好,而不是說能使皮膚黝黑變得雪白。
陽白穴可以改善面部的血液循環,使得氣色變好。對於蠟黃的皮膚,效果十分顯著哦!
按摩方法:
陽白穴位於眉心的中間往上一寸(即一個大拇指的橫指位置)。與絲竹空穴一樣,陽白穴的按摩方法也是用雙手食指(或中指)按壓,每次按100~200次,每天可以重複按多次。
睡前不好、經常熬夜的女人們肯定對這一圈黑青色的皮膚深惡痛絕。多多按壓面部的瞳子髎這個穴位,其實就可以防止眼部的色素沉著,從而減輕或預防我們的和眼圈的形成。
按摩方法:
瞳子髎位於面部,目外眥(外眼角)外側0.5寸的凹陷中。
經常指壓此穴,可以促進眼部血液循環,防止眼部色素沉著,並可以去除眼角皺紋用雙手食指(或中指)按壓或輕揉,每次按100~200次,每天可以重複按多次。
洗臉的時候可以多做這些按摩呀!按摩完,泡澡的時候敷上面膜,吸收的也更好了呢~真是極好的享受呀~
女人嘛,
保養了是老樣子,
而不保養,
就是樣子老!
記得給人家一個
小藍手~(≧≦)/~
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