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穎兒暴瘦40斤重回顏值巔峰,臀部翹翹翹!腰圍瘦瘦瘦

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7天塑造臀部線條第1天

Carrie 老師

所有人應都贊成,醫學在研究的車輪上向前發展,但這種模式對於瑜伽可能嗎?這在瑜伽也是這樣,也是得到許多出現在全世界醫學雜誌的論文的支持。其中許多雜誌來自印度的實驗室,探討瑜伽/醫療的相互作用。根據國際Pub Med 網站,標題有「瑜伽」的醫學研究論文總數從1985年的幾乎為零直線上升到2013年的四月的2660篇。以研究為基礎的經驗:通過瑜伽習練檢驗其所產生的身體或大腦的意識。以經驗為基礎的研究:當練習時,帶著對已有結果的覺知,去思考在未來的習練中,有什麼經驗教訓可以被採用和檢驗?這觀點強調在科學和瑜伽實踐求知過程中的未知因素,這在某種意義上使愛因斯坦和Guruji的觀點構建在同一個基礎上。

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