當前位置:
首頁 > 健身 > 2019女生標準身材表

2019女生標準身材表

去年同事白茶有一段時間瘋狂減肥。

節食和瘋狂的運動,體重每天一兩斤的掉,短短一個月輕了十多斤,本來處在微胖界的她立馬進入了瘦子界。

可迅速減肥帶來的副作用就是臉色暗淡憔悴。

我好奇她為什麼這麼拚命減肥,白茶說是因為想要瘦下來和喜歡的人表白。

可我們大家都覺得,如果他喜歡白茶的話,是不會介意她是胖還是瘦的。

我們跟白茶說別把身體弄垮了,她倒是說得頭頭是道:「臉色不好化妝就可以了,身上肉多要怎麼遮掩?反正我要是表白成功了,我就不這麼折騰自己了。」

結果沒幾天,白茶就因為低血糖差點暈倒在辦公室。

緩過來之後,她抱著零食吃了一下午,說自己想通了。

她當晚就化了個美美的妝,和喜歡的人表白去了。

雖然最後也沒有表白成功,但對於減肥這件事,白茶徹底想通了。

對於不喜歡你的人來說,不管你多瘦多美,他也還是不喜歡。

相反,今年的白茶雖然胖回來了,反而吸引到了一個小哥哥,如今兩個人互有好感。

他們一起吃飯的時候,對方總是給她夾很多菜,然後全程微笑看著她吃,還說多吃點沒事的,胖了也很可愛,他陪白茶一起鍛煉也行。

當白茶問他喜歡自己哪一點的時候,對方列舉了活潑可愛知書達理,還說她吃東西的樣子讓人覺得幸福。

NO.3

可能不少女生都有過為喜歡的人減肥的經歷,覺得只要自己足夠瘦,就能俘獲對方的心。

她們也因此對「瘦」有一種執念,因為身上圓潤的線條而自卑。

我倒是覺得不必如此,瘦固然好看,胖也有胖的美。

環肥燕瘦,各有千秋。美,一直是一件豐富多彩的事情,而不是只有「瘦」才是美。

就好比大漠孤煙、長河落日是美,煙柳畫橋、碧樹瓊花也是美。

然而很多人卻被局限在了單一審美的格局中,並以此嚴苛要求自己。

這種單一的審美,之於每個人都是自己給自己的枷鎖。

這個枷鎖里,是大眾審美外的身材帶來的自卑,以及自身慾望的壓制。

香港歌手鄭欣宜,在很長一段時間裡都活在別人的眼光里。

200斤的她,在拚命減肥只有,以116的體重重新出現在大眾視線里,被眾人稱讚為「女神」。

但是就在無數女生把她作為努力的目標時,鄭欣宜再度回到了180斤。

鄭欣宜在採訪的時候表示,在那段減肥的日子中,她過的是非人的日子,劇烈的胃痛時刻伴隨她的左右,無數個夜晚她都是失眠的痛苦的,沒有食物的慰藉令她輾轉反側。

在復胖以後,她終於能坦然面對自己的身材。

她開始出寫真集,穿各種各樣鮮艷的衣服,出席各種活動,專註於音樂,還找到了一生的摯愛。

在她的歌曲《女神》里,有幾句歌詞我很喜歡:

「何用他欣賞你的好看,標準的審美觀跟你碰撞,控訴你未符俗世眼光,你既自然閃亮沒有說謊,為什麼需要世人饒恕,自信迫降。」

NO.4

我們生而為人,不可能身高長相身材樣樣都完美。

我不否認長相身材的重要性,但學會坦然接受自己的不完美,欣賞自己的不完美,才是每個人的必修課。

外在的條件永遠沒有絕對的標準。

學會燦爛的微笑是美,學會自信也是美。

打破審美的桎梏,擁抱自己吧。

你相信自己是美的,那你就是美的。

- End -

作者:大熊,關於感情,你想要的答案都在這裡,內有《沒有性教育的90後們。》《女生最讓人反感的朋友圈。》等系列文章。公眾號:白日做夢(ID:dayordream),微博@白日做夢的熊大。圖片來源於網路,如有問題請聯繫後台。

星標置頂練瑜伽

我們一起美

瑜伽熱文

點擊閱讀像江疏影一樣拉筋,小心腿越練越細

點擊閱讀1招體式助你清腸刮油,迅速排出體內垃圾毒素,減輕身體代謝負擔

點擊閱讀終於:我的腿越來越直,腰圍由74變68啦 !

點擊閱讀一個「扭轉」的小動作,助你全身經絡都打通,肩頸等堵了再做就晚了

點擊閱讀每天晚上抬腳15分鐘,竟出現了意想不到的效果,現在知道還不晚

優選好物,主編推薦


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 練瑜伽伴侶 的精彩文章:

18歲考上耶魯,25歲考取哈佛,他說:一定要把孩子逼進好學校
女生想要一步步走向精緻,提升個人氣質,這些體式能錦上添花

TAG:練瑜伽伴侶 |