單腿深蹲100次後，我的小腿居然沒變粗……氣質倒變好了
健身
12-02
文：七七 || 繪：Aug
今天滾滾給大家帶來的體式是——門閂式
記得給人家一個
小藍手~(≧≦)/~
星標置頂練瑜伽
我們一起美
練瑜伽
每天，我們一起美
※冬季是養白的最佳時節，這些體式你可不要錯過哦，其實也沒那麼難
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