秋冬季,警惕這 4 大問題,少不了「火力定灸」!
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秋冬季里,有些疾病會比其他季節更高發。
隨著逐漸降低的溫度和即將到來的寒風霜、冷雨雪,下面這幾種疾病,會實實在在影響我們的健康,要注意預防。
鼻炎
季節性「絕症」
深秋初冬,對患有鼻炎的人來說,這真是一個秋高氣不爽的時節。
從早起睜眼,不暢通的一天就開始了。
明明並不是個多愁善感的人兒,眼裡卻常常飽含淚水,鼻孔里也總是清亮亮一片粘濕。
若是出門遇上霧霾天,或者迎面有一陣冷風吹來,更會誘發一輪噴嚏高潮。
通紅的鼻頭人中和不絕於耳的「阿切爺」的聲音,總能讓鼻炎患者成為人群中的焦點。
如果你身邊有鼻炎患者,請多關心愛護他們,因為他們連最基本的呼吸都要費盡心力。
如果你不幸就是位鼻炎患者,買一個鼻腔沖洗器、放上一個加濕器、出門前備好口罩,都是很有效的緩解癥狀的手段。
中醫認為任何一種疾病都是內外合邪、兩虛相感,意思是當你的身體處於虛弱和脾胃虛寒的時候,外界的風寒之邪更容易乘虛而入。
稟賦偏弱,陽氣虛,肺胃有寒,或肺胃有熱。
平時過於勞神耗氣,且深層的情感需求未得到滿足。
易感受風寒濕之邪氣,或吸入霧霾或花粉等。
來愛灸堂,過敏性鼻炎灸幫你昇陽固本、去肺熱、調理脾胃……助您擺脫痛苦,遠離季節性「絕症」。
手腳冰涼
這時候才覺得自己是天使
每到深秋寒冬,折翼的天使忽然就多了起來。隨著溫度一起變涼的,還有無數少男少女的雙手雙腳和自憐的心。
是什麼讓我們的手腳在冬天感到格外的冰涼?
在寒冷環境中,外周的血管會收縮,減少血流散熱,也讓更多的血液流向心肺腦等更重要的器官,讓人的核心溫度在冰天雪地里保持溫暖,維持正常功能。
多喝熱水、多做運動,可以緩解冰涼的感覺。
帶家人一起來愛灸堂做艾灸是更實用的做法!熱水袋、熱水餅、暖寶寶這些都是來自體外熱量,而艾灸卻能增強自己的產熱,找到穴位艾灸能祛濕寒,對緩解手腳冰冷有幫助。」合適的艾灸能起到暖身和增加免疫力的功效。特別是對於身體較虛弱畏寒的老年人,艾灸不失為一種簡單便利的養生保健方法。
天氣寒涼,心是暖的。
皮膚乾燥
越搔越癢越想越慌
每當冬季來臨,空氣濕度下降,許多人的皮膚變得比較乾燥。乾燥的皮膚,本身就容易發癢、起皮、開裂,甚至出血。
凍瘡濕疹等,也常在乾冷的冬天困擾一些人。
還有部分人,對「冷風過敏」。寒風一過,立即成片地起疹子,鑽心地癢。
寒風起、冷霜降,越想越慌、越搔越癢。買潤膚產品不能少,這些個膏霜油乳,能夠鎖住皮膚里的水分。洗澡洗臉洗手後,擦上一點,有效對抗皮膚乾燥,避免瘙癢。
風是導致皮膚疾病的主要原因,古人有云:治風先治血,血行風自滅。所以很多的皮膚瘙癢的根源就是皮膚沒有得到氣血的滋養,再加上外界乾燥的環境侵蝕造成的,愛灸堂提醒你只要用火力灸把氣血引過來,很多皮膚問題也就迎刃而解了。
濕氣重到氣濕疹的朋友也別忘了祛濕。愛灸堂祛寒濕灸是最好的排寒氣的方法。太陽為天之陽,艾為地之陽。艾之火是純陽之火,具有走三陰通十二經之功,連續燃燒,可使艾火的純陽溫熱之氣由肌表透達,又因和臟腑相互聯繫,能使陽氣通達。
關節不適
穿秋褲是對秋冬的尊重
第一片枯黃的葉子還沒落地,膝蓋就隱隱發涼。
老一輩人自不必說,很多年輕人也選擇在媽媽的嘮叨之前,欣然套上各種秋衣秋褲,或者至少在破洞褲里貼上暖寶寶。
關節炎實質上是關節的磨損,但溫度濕度的變化,的確會讓已有關節炎的人覺得不舒服。
天寒地凍,關節保暖要記牢,至少這會讓自己覺得真的舒服,而不只是臭美。
那些寒性的、怕冷怕風的、脾腎陽虛的病人出現關節疼、肌肉疼都可以通過火力定灸調理。「火力定灸」通過煙熏火灼把艾草的藥力通過穴位經絡帶到人體的病痛之處,借其溫熱刺激及藥物作用,溫通氣血,扶正祛邪,緩解痛症。
愛灸堂
專註專業艾灸17年的艾灸養生連鎖品牌
愛灸堂
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