中醫美顏是趨勢，艾灸美容駐顏很有一套！
孫儷不僅自己艾灸還給老公鄧超灸；養生girl景甜在小紅書上分享自己的艾灸之道；張鈞甯在嚮往的生活熟練的為何老師艾灸，一看生活中自己就沒少灸；傅園慧在綜藝節目里和老爸一起艾灸，幾乎成了睡前必備儀式；寧靜在節目中大談自己和朋友的艾灸經歷……
女明星們用艾灸養生也用艾灸駐顏！
來源：包圖網
在看臉的時代，艾灸美容很火，靠譜嗎？
在中華針灸雜誌上，看到一篇叫做《灸法美容的相關研究進展》的文獻。讓我們看看研究者的說法——
作者指出：「灸法美容是中醫美容的重要組成部分，在臨床美容方面具有整體調理，美容持久，操作方便和安全可靠等特點。近年來灸法在潤膚除皺，消除雀斑黃氣，驅走暗瘡，除眼袋和延緩皮膚衰老等方面效果明顯。」
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艾灸美容，古已有之
灸法是中醫美容的重要方法。艾灸美容，古已有之。
《五十二病方》記載了灸法除疣的方法。
《針灸甲乙經》記載：「足陽明之上，血氣盛，則須美長，……血少氣盛則面多肉，血氣和則美色。」皆闡明了經絡氣血與美容的關係。
唐代社會安定，經濟繁榮，推動了美容事業的發展。王燾所著的《外台秘要》中載有「凡人年三十以上，若不灸三里，令人氣上眼暗，所以三里下氣也」。
宋代《聖濟總錄》載有：「治癬灸法，灸病處影上，三壯灸之。」宋本《備急灸法》曰：「疔瘡者，其種甚多，初起皆一點突如丁蓋子，故名之。發於手足頭面者，其死更速，惟宜早灸。」《針灸資生經》記載：「疣目。著艾炷疣目上灸之。三壯即除。」該書中還記載了各種皮膚問題的灸法調理。
艾灸為什麼能美容
因為艾灸的一下幾個特點
溫通：灸火可活躍臟腑氣機，行氣活血。溫熱刺激作用於特定的穴位，可治療各種氣血壅滯，氣血不暢之病症，由此形成的臨床效應稱為溫通效應。
溫經：經指經脈，溫經是針對四肢經脈寒凝而言。寒主收引，寒性凝滯，寒主攣縮，寒主閉塞。經脈因寒而不暢的病證，多有寒涼、冷顫、疼痛、拘攣、收縮、蒼白等癥狀。艾灸的溫熱之性，對於因寒邪外侵或陽虛不能溫煦而致的寒滯經脈的種種表現，皆有較好的治療作用，這種作用可以稱為艾灸的溫經效應。
溫潤：潤與干、燥、陰虛相對而言。陰虛則燥，津虧則干。雖然艾灸性質溫熱，但運用得當，亦可產生滋陰生津或促進津液布散等作用。
溫散：散主要是散風、散寒、散濕。用於六淫外邪入侵所出現的表證，如症見惡寒發熱，頭身痛，脈浮；或用於疹透不暢，或有表證者，艾灸溫以發散，溫以開泄，可促使病人汗出，而達到外邪從汗而外泄，表證得以解除。
溫固：固指固攝、固收、固澀等。對於津液外泄，腎不攝納，脾不統血，心不斂汗等，艾灸溫固效應明顯。
溫補：補具有補助、補益、補充等含義，溫補效應是艾灸最重要的效應之一。機體虛弱，氣、血、陰、陽不足，可用艾灸溫補效應，扶陽補氣、滋陰生血。艾灸可以養生保健，延年益壽。同時艾灸的溫補效應，也是防病抗病的基礎。
艾灸循經而行，內達臟腑，由表及裡產生效應，起到疏通經絡、溫補經絡、活血化瘀、祛風散寒、排寒袪濕、清熱解毒、消腫止痛、調整陰陽、協助睡眠、通行氣血、濡養全身等。
面部美顏，試試艾灸
面部皮膚紅潤光澤是人體健康的標誌。堅持艾灸美容，刺激相關經絡穴位，可以調節相應臟腑，行氣活血。還可調理面部多種皮膚問題。
艾灸的效果，可能會超乎你的預期！
提升、緊緻，讓肌膚輪廓更緊實
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淡化紋路，祛皺，祛法令紋、魚尾紋等
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