氣血足不足,就看這兩處,還有補氣血的11個大招!
為什麼過了25歲,大部分女性的身體就開始急速走下坡路?
哪怕花了大把的金錢和精力去保養,但還是面容憔悴,毛孔增大、膚色暗黃、頭髮枯黃、精神不佳……
過了25歲,女人衰老的速度越來越快
其實,這與女人周期性失血的生理特點有很大關係。但99%的女性都沒有認識到,氣血不足就是皮膚加快衰老和縮短壽命的主要殺手!
年輕時:因月經失調,功能性子宮出血等導致流血過多,氣血不足
懷孕時:母親和胎兒都需要靠血液來供應營養,所以一般孕婦都會出現貧血、厭食等癥狀
更年期:步入更年期,又會因為肝腎不足、心腎不交,出現潮熱出汗、胸悶眩暈以及腰酸骨痛等一系列問題
氣血不足的危害
中醫認為:氣正血正,百病不生。無論男人還是女人,氣血充足都是保持健康、延緩衰老的保證。
看到這裡,也許你會問:我也知道氣血不足的壞處很多,可是我有任何基礎,也沒時間去看那些很難懂的專業書籍啊。
其實,你的這些疑惑和擔心,統統都可以交給——迷羅
他是各大衛視最受歡迎的養生專家
被稱為「京城最帥的瑜伽師」
他被譽為「京城最帥瑜伽師」,曾做客旅遊衛視《美麗俏佳人》、湖南衛視《百科全說》、北京台《快樂健身一籮筐》等金牌養生節目,被各大媒體爭相邀約。
他是中國中醫藥信息研究會中醫養生瑜伽部主任,對中醫絕學和瑜伽養生有著獨到的見解和領悟,培養了國內外上千名優秀的瑜伽老師。
出身於中醫世家,他將二十多年的中醫研習和瑜伽訓練經驗寫在《24節氣養生法》、《瑜伽養生大智慧》、《向老天爺要健康》等書中,銷量破百萬,常年位居各大購書網站前列。
因為獨特的養生理念和教學方式,他被馬來西亞電視台收視率最高的頻道專門邀請講解瑜伽養生,還受邀到德國柏林和科隆進行訪問交流和教學。
給外國學員講解中醫瑜伽養生
他曾是心臟不好的早產兒
中醫和瑜伽給了他「第二次生命」
很多人都羨慕而立之年的迷羅老師形象佳,氣質好,人生很開掛。但迷羅坦言,自己小時候其實是個病秧子。
作為早產兒的他,從小就小病不斷,7歲時又患上心肌炎,卧床近兩年。
為了使迷羅有強健的體魄,家人讓他拜了一位當地有名氣的師傅學習武術。
因為心臟不好,師傅便不再教他武術,而讓他轉向學習動作輕柔、修身養心的瑜伽。師傅對中醫造詣頗深,在傳授瑜伽的同時,師傅還教迷羅學習中醫之道。
從瑜伽體式,到搗葯、配藥,迷羅跟著師傅一點點地研習,令家人們意外的是,各項身體指標逐漸在改善,早搏、心律不齊等心臟問題也迎刃而解。
「瑜伽和中醫,給了我第二次生命。」
小時候的這段經歷,埋下了迷羅今後從事養生事業的種子。
獨創氣血雙補養顏法
他幫助上萬學員學會調養秘訣
這十幾年來,他一直在研究如何把瑜伽和中醫有機結合起來,以達到養生的目的,並自創了一套氣血雙補養顏法,通過內調的方式調理氣血,改善身體狀況。
在線下,他開設的培訓和課程,成功幫助了上萬人通過溫和的方式調理氣血,獲得「氣色好、不衰老、不發胖」的秘籍。
很多學員聽完課跟他說,原來養生真的很簡單,只要學會原理,任何性別任何年齡都可以隨時隨地調理好自己的身體。
隨著教學的規模越來越大,對中醫和瑜伽養生感興趣的人也越來越多,但是線下課程又動輒成千上萬。迷羅想,或許他可以來幫點忙。
於是,他決定開辦線上課程,希望為所有想要改善氣色、延緩衰老、調整狀態的你,帶來11堂氣血雙補,養顏美容的視頻課。
在這11堂永久有效的視頻課中,迷羅老師將結合自己多年的經驗,教給你經過真正經過實踐和科學驗證過的氣血雙補法。
不用購買昂貴的化妝品
也能真正做到
20不痛經、30不長斑
40不顯老、50不煩惱
不限觀看時間和次數
特惠福利僅需79元/套