盜夢之旅中，他們的身體著上了色彩
慢 慢 讀
擁 有 靜 謐 生 活 的 美 好 體 驗
小假期歸來後，重新回到工作之地還是有種懵懵的滯後感，或者也會偷閑回想假期中走過的地方，是人少的海島還是山頂的寺廟，又或者是一座隱秘的古都。
古都想必也是一種城中的孤獨，晚夜華燈，和服女子，不知如何是好。
如此這樣，我們選擇在9月尾相約來老地方唐寧書店，開始【慢慢讀?第十二期】體驗活動。這次有些與眾不同，像是個輪迴，十二期的閱讀與沉澱。同時，在場還有嶺南星空下節目組的拍攝記錄，相信之後也會有更多的朋友知曉【慢慢讀】的深意。
這次正好讀起日本作家川端康成的《古都》，念念古都深沉的底色。《古都》書中所說是日本京都之事，一場姐妹的悲歡離合便是幽幽深情。
花 語
書中的古都一定會有花，慢慢讀的體驗現場也有與之契合的花卉。有紫陽花，像是與親人之間不斷的聯繫；有粉薔薇，象徵戀愛的開始，對愛情只是一份憧憬；有白桔梗，如溪水純凈，也如情感清澈。
和果子
讀起日本的古寺自然要有抹茶的味道，於是現場準備有抹茶栗子紅豆蛋糕，也有白玉糰子，從食物中更接近書中故事。
特製飲品
慢讀特飲是鹿兒島茶匠田園的味覺煎抹茶、冷泡烏龍、好喝的梅子酒。
還是遵循一貫的慢讀法則，體驗者到齊落座後，環顧四周的新朋友，可以微笑示意，閱讀中的一場相逢。
隨後，是導師於文開始引導大家展開簡單舒展的呼吸方式。呼吸在讀書前變成一種儀式，融入感受。
靜 默
之後的靜默閱讀環節，通過【移情】、【回憶】、【思考】、【感受】的方式進行。
姿淇君是第三次來參加慢慢讀的老朋友，這一次她帶來了同事小魚，兩個人相鄰而坐，一起讀過一個下午。姿淇君喜歡《古都》書中日常的精緻感，讀到古都中的百年老店，精緻日常。
左為姿淇君，右為小魚
靜默閱讀中各自沒有說出一句話，也來不及相望對方一眼，但寂靜之中捧起書本的姿態，像是一句句沉默的詩句，讓人心生靠近。
Cita是獨自來參加慢慢讀，她剛結束十多年的工作經歷，20歲到30歲一直持續的工作，自己沒有停過。她說，來慢慢讀不是來讀書，而是接受一種身心靈的緩解方式，會讓人欣慰。
曉瑩的工作是編輯，慢慢讀對於她來說算是一場可以進行第二次的機緣。Katia和lulu也是一對好友，活潑有致，讀起書來也有趣。
曉瑩
lulu
舞 動
冥想之中，熄滅亮燈。大家跟隨導師於文的詞句想像，進入冥想狀態，或靠近一棵樹，或享受露水滴落在臉頰上，都是書中的京都之景。
冥想也像是舞動之前的熱身，更利於靠近書中的一景一物。
這次讀起的《古都》，也用到日本舞佣中花流流派的舞動，揮舞起手中的小扇，轉動手腕像是櫻花落下，更是想起川端康成那句，「花給空氣著彩，就連身體也好像染上了顏色。」
拂起扇子也更懂日本女孩情緒里的一點兒壓抑、剋制但內心中仍有景仰的自尊。
一場下午幾個小時的閱讀，
帶來一種心靈方式的緩解與共鳴。
【京都- 高野山修心之旅】 Day 2 & night part
我們也在剛結束的京都修心之旅，把【慢慢讀】帶到了奈良 . 竹林院。
在這場日本奈良的#慢慢讀# 《徒然草》中，沒有過多鋪陳，冥想環節留了紙推門外的一盞小燈，微弱光線下，平靜緩緩流動......
回顧推文也會在下一周推出，到時候見～
文字 Mirror
圖片 Leona
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［慢慢讀］活動往期日誌
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※《壇經》居然出自一個目不識丁的文盲
※中秋節，乾隆的朋友圈曬什麼？
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