胃出現情況不要害怕，下面三款葯膳幫助你

本文原創歡迎個人分享轉發，媒體轉載請聯繫作者！

文丨大白

隨著社會的發展很多人的生活都出現紊亂，飲食也開始不規律，飢一頓飽一頓慢慢的胃就開始出現問題，年輕的時候可能胃沒有顯示什麼，隨著年齡的變化身體的機能就會下降，這個時候胃的毛病就會出現了。小編給大家介紹三款養胃的葯膳幫助大家。

三款經典的養胃藥膳

1、桃仁豬肚粥

桃仁豬肚粥需要去皮的桃仁和生地大約10g，煮熟的豬肚片和大棗大約50g等食材，調料適當。開火放鍋加入適量的水把桃仁和生地放到鍋裡面煎，煎好後取汁，然後在加入豬肚片和大米煮成粥，煮熟以後放入調味就可飲食，一日一次，具有可益氣活血，化淤止痛的功效。

2、佛手扁苡粥

佛手扁苡粥製作需要佛手大約10g，白扁豆、苡米、山藥大約30g，豬肚湯及鹽適量等食材。開火放鍋添加適量的水將佛手放進去，等到佛手煎好以後取汁把渣倒掉即可。然後把白扁豆、苡米、山藥及豬肚湯一起放進去，等到煮成粥以後把調料放進去就可以服用，一日一次，具有瀉熱和胃，適用於胃脘灼熱疼痛，口乾口苦，心煩易怒，便秘等功效。

3、雞蛋三七燉

雞蛋三七燉需要雞蛋1—2個、蜂蜜大約30毫升、三七粉大約3g等食材，先將雞蛋打入碗中攪拌均勻，再把三七粉也一切拌入雞蛋中，，弄好以後開火放鍋開始燉，等到燉熟以後在往裡面添加點蜂蜜，調勻以後就可以食用。具有舒肝理氣，和胃健脾的功效，適用於上腹疼痛、嘔吐、噁心、噯氣等。

一個人身體的是不是健康是和胃有關係的，有一個健康的胃就可以吃各種健康的葯膳和食療。如果出現了胃病，那麼身體健康必定受到很大的影響。

（圖片來源於網路）

—————————————————————————————————————

文|大白

畢業於河南中醫藥大學，中醫腫瘤、中醫藥分子生物學碩士。多篇論文發表在世界中西醫結合雜誌等報刊。

歡迎個人分享本文！

TAG:中醫話養生 |

※臉上出現這幾種情況要當心，你可能病的不輕！
※孕期出現這些情況，你可能需要補鈣了
※孕期出現這些情況需要馬上引產，一刻也不能拖！
※孕期出現這幾種情況，你可能是缺鐵了！不注意後果不堪設想！
※飯後如果出現這5種情況，你可能是得胃病了！
※如果你出現這幾個情況，請注意你的肝
※皮膚突然出現下面這種情況，你可能是患上嚴重的疾病！
※一旦家裡出現這些情況，財神不請自來，再窮也不怕！
※如果你的舌頭出現以下情況，當心可能是噁心腫瘤出現了！
※不管孕媽有多捨不得，出現這幾種情況，一定要打掉胎兒！
※孕媽們請注意出現這四種情況 就不要開車了
※請不要忽略你指甲上出現豎紋，有這種情況你就要當心了！
※新皮鞋可能會出現磨腳的情況不用擔心這些可以幫到你
※男性請注意，出現這情況你必須該補腎了！
※被蜜蜂蜇傷了，又痛又腫，緊急情況下你需要這樣自救！
※眼睛出現這個情況就要注意了，很有可能是肝臟病變引起
※人身上出現哪些情況，預示著你不是要發財，就是要走運
※毛巾出現這種情況，請儘快扔了，不然疾病離你很近！
※出現這3種情況，才是真的宮縮，孕媽們可不要被騙哦！